Blogar na Abelheira

Campanha Gripe A

2009-10-28T19:00:00.004Z

Prevenir e proteger é a ordem do dia.
Se tivermos atenção às indicações dadas na escola então, vamos poder proteger-nos um pouco melhor.
Escuta a seguinte musica e presta atenção.
A mudança de hábitos é essencial.

Vírus h1n1 fora, não te queremos aqui.

Se não sabes o teu numero de eleitor

2009-10-06T16:20:00.001+01:00

SMS 3838, é gratis

http://www.portaldoeleitor.pt/Noticias/PortaldoEleitorOn-line.aspx

Boa Onda

Sérgio Miguel

2009-10-06T16:18:00.000+01:00

http://blocoquelfes.blogspot.com/

A presidente da Junta.

Abraço

Tens o nosso apoio

Peddy-Paper

2009-08-24T13:41:00.003+01:00

O Peddy-Paper é um jogo divertido. Vais passar um bom bocado.
Inscreve-te. Participa!!!!

Mergulho!!!

2009-08-18T15:17:00.003+01:00

No proximo dia 21 de Agosto o Boa Onda vai promover uma ida ao Mergulho, pelas 14h.

O mergulho é uma prática muito antiga que consiste na exploração submarina utilizando-se ou não de equipamentos especiais.

[editar] História
O padre italiano Giovanni Alfonso Borelli foi o primeiro homem a mergulhar com segurança e conforto. Seu bem-sucedido passeio subaquático, em 1679, contou com um traje impermeável feito de couro e untado de sebo. Ele tentava, rusticamente, reduzir as agruras causadas pelo frio, uma das grandes dores de cabeça dos mergulhadores. Antes dele, porém, o historiador grego Heródoto relatava que o imperador Xerxes tinha organizado expedições para buscar, nas profundezas do oceano, os tesouros submersos dos persas.
Aristóteles, o notável filosofo da Grécia antiga, narrou a descida de Alexandre, o Grande, num sino de mergulho primitivo para observar a vida marinha.
No ano de 1899, o francês Besnoit Rouquayrol patenteou o primeiro aparelho de respiração autônoma. Mas faltava uma válvula de alta pressão. Sem ela, não havia como equilibrar as altas pressões existentes no fundo do mar. A solução foi encontrada pelo francês Jacques-Yves Cousteau, em 1943. Na época, ele vivia no sul da França, praticando caça submarina para se manter. Junto com o engenheiro Emile Gagnham, que projetou uma válvula de alta pressão, Cousteau aperfeiçoou o aparelho de Rouquayrol, batizado de aqualung.

[editar] Tipos de mergulho
Existem três tipos de mergulho: livre, autônomo e o dependente ou semi-autónomo (br: umbilical). O mergulho livre ou de apnéia é a modalidade em que o mergulhador não usa equipamentos para respiração subaquática. No mergulho autônomo o mergulhador é auxiliado por equipamentos que ele carrega consigo, que lhe permitem respirar debaixo d'água. Já no mergulho dependente, o suprimento de ar não é levado pelo próprio mergulhador, sendo a alimentação feita a partir da superfície por intermédio de um compressor de ar e de uma mangueira.

[editar] Mergulho dependente
O mergulho dependente não é praticado por mergulhadores amadores ou esportistas, uma vez que, como não há limitação de ar para a permanência do homem sob a água, facilmente os limites não descompressivos do mergulho acabam sendo ultrapassados, exigindo assim diversas paradas programadas para descompressão. Ademais, uma interrupção no fornecimento de ar para o mergulhador pode ser fatal, dependendo da profundidade e do tempo que se encontra mergulhando.
Para os iniciantes é recomendado o mergulho livre. Só com doze anos de idade é que se pode começar com o mergulho autônomo.
O mergulho dependente é largamente utilizado por profissionais, especialmente os que trabalham em plataformas de petróleo e na construção civil.

[editar] Mergulho livre
O mergulho livre consiste basicamente nas técnicas para uma descida sem o auxílio de equipamentos que asseguram a respiração subaquática. O mergulhador depende exclusivamente de sua capacidade pulmonar, preparação física e principalmente do controle emocional.
Existem várias modalidades de mergulho livre competitivas ou não, dentre elas tem-se o mergulho contemplativo, como o nome diz, para contemplar o ambiente aquático, tem-se o mergulho com Lastro constante, onde o mergulhador desce a uma determinada profundidade usando um cinto de lastro, porém o mesmo não pode se ultilizar de cabo-guia, Lastro constante sem nadadeiras, que vale as mesmas regras para o anterior salvo que o uso de nadadeiras, Imersão livre é a modalide mais natural possivel, onde o mergulhador usa apenas um cabo para descer a maior profundidade possivel e retornar. Tem também o Lastro variavel, onde o mergulhador desce com o auxilio de lastro controlado (sled) ligado ao cabo-guia. Após atingir a profundidade desejada, o mergulhador abandona o lastro e retorna à superfície utilizando o cabo-guia ou simplesmente usando as nadadeiras e por fim o No limits, essa é a modalidade dos grandes profundistas. É derivada do lastro variável, porém a diferença está no modo de retorno à superfície. O mergulhador pode utilizar-se de um balão ou colete inflável, ou ainda outro meio mecânico para subir o mais rápido possível, devido à grande profundidade atingida.
No Brasil temos referências mundiais no mergulho livre, como por exemplo Karoline M Meyer, Ricardo da Gama Bahia, Carolina Schrappe, dentre tantos outros.
O recorde mundial de profundidade é de -225 metros do mergulhador Stig Aavall Severinsen na data de 16 de junho de 2007.

[editar] Mergulho autônomo
Mergulho autônomo, a modalidade permite que o mergulhador fique mais tempo embaixo d'água com auxílio do equipamento de respiração. O mergulho autonomo pode ser dividido basicamente em: Mergulho recreativo e Mergulho tecnico (ou descomprensivo). Os manuais das várias certificadoras de mergulho recreacional, apontam para a profundidade limite para este tipo de mergulho, na casa dos quarenta metros de profundidade. A partir daí, os efeitos da narcose pelo nitrogênio se acentuam, tornando arriscado o mergulho realizado simplesmente com ar comprimido (composto por aproximadamente 21% de oxigênio e 79% de nitrogênio).
Para outros tipos de mergulho que fogem do recreacional ou esportivo, são usadas misturas de gases, como por exemplo, o "trimix", onde se aumentam as porcentagens do gás hélio. Mergulhos considerados "profundos" são extremamente arriscados e não são autorizados para mergulhadores recreacionais.
O recorde em mergulho autônomo pertence ao mergulhador técnico Sul Africano Nuno Gomes que desceu -318,25 metros de profundidade. Para tanto, o mergulhador deve se submeter a cursos especiais, onde tabelas de mergulho são estudadas em detalhes, procedimentos de emergência são apresentados e os equipamentos igualmente são especiais.
Diversos outros tipos de mergulho têm surgido nos últimos anos.
Mergulhos recreacionais onde se utilizam o "Nitrox", uma mistura enriquecida de oxigênio, igualmente exigem do mergulhador um conhecimento específico, devendo o mesmo se submeter a cursos oferecidos pelas diversas certificadoras mundiais. As misturas Nitrox (também conhecidas como EAN - Enriched Air Nitrox) mais comuns são as EAN32 - 32% de oxigênio e 68% de nitrogênio - e EAN36 - 36% de oxigênio e 64% de nitrogênio.
O mergulho em caverna, que mistura técnicas de Espeleologia e mergulho, é um dos tipos mais emocionantes e fascinantes desta prática, mas igualmente e na mesma proporção, um dos mais perigosos, exigindo dos seus praticantes conhecimentos específicos para a prática (desde a maneira correta de bater as pernas na natação, até o conhecimento de cabos e carretilhas, além da utilização de equipamentos em redundância - em duplicidade).
O mergulho pode ser usado, para estudos da biologia marinha, trabalhos de solda em tubulações de gás, como é o caso dos mergulhadores da petrobrás.

[editar] Equipamento de mergulho

Para um mergulho seguro, é necessário o uso uma série de equipamentos que proporcionarão tranqüilidade, conforto e, obviamente, segurança ao mergulhador. Para uma descrição mais detalhada sobre cada um desses equipamentos, veja o artigo principal: Equipamentos de mergulho.

[editar] Snorkel
Snorkel é um tubo de aproximadamente trinta centímetros que contém um bocal e permite ao mergulhador respirar o ar do ambiente pela boca, sem levantar a cabeça da água. Os mais atuais possuem uma válvula (válvula de purga) que permite a respiração e aspiração em diferentes estágios. Possuem também um dispositivo "quebra-onda" na extremidade mais externa que auxilia no mergulho em águas marítimas.

[editar] Máscara de mergulho
Ver artigo principal: Máscara de mergulho

[editar] Cilindro de ar comprimido
O que diferencia a capacidade e a quantidade de ar dentro do cilindro, além, naturalmente, do seu tamanho é a pressão utilizada no seu enchimento. Os cilindros mais utilizados pelos mergulhadores pesam de doze a quinze quilos e armazenam aproximadamente 2400 litros de ar comprimido. O mecanismo que permite respirar embaixo d´agua é o regulador. Obrigatoriamente, quando o cilindro é recarregado com outro tipo de mistura gasosa, diferente do ar comprimido, deve-se apresentar uma identificação visual própria, alertando o mergulhador sobre qual é o gás que está contido no cilindro. A relação tempo/cilindro é variavel, pois depende da profunidade(pressão que se encontra o mergulhador) e do ritmo respiratório.

[editar] Roupas isolantes

As roupas isolantes evitam a perda do calor do corpo e protegem a pele contra queimaduras de corais, animais venenosos ou cortes de pedras. Geralmente, são feitas de neoprene, um tipo de borracha que contém milhares de minúsculas bolhas em seu interior. Graças a essa característica, a água que entra na roupa não sai, logo ela é aquecida pela temperatura corporal e cria uma barreira isolante entre o mergulhador e o meio líquido no qual ele está envolto. Existem também as roupas secas feitas de neoprene ou borracha vulcanizada, que impedem a passagem de água para dentro roupa. São muito usadas em locais inóspitos e muito frios, como em cavernas, mergulhos profundos, em altitudes e embaixo do gelo ou durante atividades muito prolongadas como no caso do mergulho comercial.
Para as "roupas secas" se exige conhecimento técnico específico, sendo que as diversas certificadoras de mergulho recreacional no mundo apresentam cursos próprios.

[editar] Faca de mergulho
Ver artigo principal: Faca de mergulho

[editar] Cinto de lastro
Equipamento utilizado para compensar a flutuabilidade causada principalmente pela roupa isolante e pela gordura corporal. A quantidade de lastro (chumbo) varia de mergulhador para mergulhador, dependendo assim da sua flutuabilidade natural.

[editar] Nadadeiras
Uma vez que não se utilizam os braços na natação subaquática, o movimento das pernas é o responsável pelo deslocamento do mergulhador sendo assim a escolha da nadadeira é muito importante para cada tipo de modalidade.
Feitas de e com diferentes tipos de borracha,silicone,fibra de carbono e outros polímeros, as nadadeiras podem ser classificas em dois modelos: de calcanhar aberto (nadadeiras abertas), que exige o uso de uma bota por dentro da nadadeira; e a de calcanhar fechado (nadadeiras fechadas).
De tamanhos variáveis, conforme a utilização, normalmente as de tamanho grande (jumbo) são indicadas para o mergulho livre (sempre de calcanhar fechado) uma vez que se exige maior velocidade do mergulhador para atingir a profundidade desejada, já que não há suprimento de ar além dos limites dos pulmões; as intermediarias no tamanho e largura ( quse sempre de calcanhar aberto) são indicas para mergulho autônomo, que necessitam de força mais sem muita movimentação da agua, pois levantaria muita suspenção (poeira do fundo) uma vez que o mergulhador autonomo ficam em contato por mais tempo com o fundo do mar. As menores e totalmente de borracha são muito ultilizadas para o bodyboard e algumas forças armadas as preferem por ser mais facil de andar uma distancia maior se necessario.

[editar] Colete equilibrador
Equipamento de segurança, o colete equilibrador é necessário para manter uma flutuabilidade perfeita do mergulhador. É formado por um colete com bolsas que se inflam de ar na medida em que o mergulhador aciona um botão próprio (power), ligado a uma mangueira de baixa pressão ao cilindro. Inflando o colete, naturalmente em razão do ar nas bolsas, tenderá a flutuar, e torna-se equipamento de segurança para a flutuação do mergulhador na superfície. Da mesma maneira, o próprio mergulhador pode desinflar o colete, apertando outro botão de comando. Com tal manobra, deixa-se o ar escapar, diminuindo-se a capacidade de flutuação, afundando por conseqüência.
Uma perfeita regulagem pelo mergulhador, torna o mergulho além de seguro, extremamente confortável.

[editar] Lanterna
De uso obrigatório nos mergulhos noturnos, quando, inclusive, se exige mais de uma lanterna como equipamento de segurança, é também utilizada durante o dia para melhor visualização do interior de tocas. Quando a lanterna é apontada para uma criatura marinha ou coral ela revela a sua verdadeira cor porque quanto mais fundo mais as cores se perdem devido à refração da luz. O único meio de se observar a verdadeira coloração é através de uma fonte alternativa de luz (lanterna.

[editar] Computadores
Um computador de mergulho consiste em um equipamento eletrônico com sensores que detectam a pressão ambiente e a imersão em água, alguns modelos detectam também a temperatura da água e/ou a pressão do cilindro.A detecção da imersão em água dá início à marcação do tempo de mergulho, a pressão ambiente é utilizada junto com este tempo para o cálculo da absorção de gases pelos tecidos do corpo do mergulhador.Seguindo um algoritmo especializado na absorção/eliminação de gases pelo corpo humano (existem diversos deles como: US Navy, DCIEM, RGBM, VPM, entre outros), o computador de mergulho apresenta o tempo limite de permanência em uma determinada profundidade sem a necessidade de descompressão, chamada de Limite Não Descompressivo (LND). Se o LND é extrapolado, o algoritmo é utilizado para calcular o procedimento de descompressão, que constitui-se de paradas por tempo e em profundidade determinados, que é apresentado pelo computador.Todo este procedimento visa reduzir os riscos de Doença Descompressiva. O computador de mergulho indica ainda os intervalos de tempo de superfície, calcula o tempo de mergulhos sucessivos e o período de impossibilidade de voar (recomendado em função da redução da pressão ambiente durante o vôo, o que pode favorecer o surgimento de Doença Descompressiva).Em alguns modelos mais complexos o cálculo do mergulho pode envolver mais de um tipo de mistura gasosa ou o uso de outros gases, como o Hélio (He), muito utilizado em mergulhos profissionais e técnicos.Alguns modelos também podem ter a leitura da pressão restante no cilindro Scuba, o que permite o cálculo da curva de consumo do mergulhador.

[editar] Riscos do mergulho

[editar] Nitrogênio residual
O nitrogênio residual é o nitrogênio remanescente no corpo após um mergulho, cujo tempo de demora para ser eliminado depende do tempo de mergulho e da profundidade atingida. Como regra, o tempo de segurança entre um mergulho e outro é de doze horas, mas em casos especiais este tempo deve ser aumentado (por exemplo, quando se ultrapassa os limites do mergulho não descompressivo). Caso a eliminação do nitrogênio residual seja deficiente (por fatores de saúde ou externos como uma subida muito rápida) pode ocorrer a geração de bolhas de nitrogênio que não conseguem ser eliminadas do corpo humano, ficando retidas em tecidos ou na circulação sanguínea. Esta ocorrência é chamada de doença descompressiva.
O exemplo ilustrativo clássico da doença descompressiva, conhecida popularmente por "bends", do inglês: dobrar, é da abertura abrupta de uma garrafa de refrigerante ou de uma garrafa de champagne. O gás sob pressão no interior da garrafa fica misturado ao líquido sem apresentar qualquer indicador visual da sua existência.
Com a abertura da tampa, de forma rápida, o gás carbônico que estava diluído no líquido se transforma rapidamente em bolhas, formando-se assim a espuma característica. Ao contrário, caso se faça um pequeníssimo furo ou uma abertura de igual tamanho na rolha ou na tampa da garrafa, permitindo a saída do gás de forma lenta, não há a formação de bolhas. Da mesma forma, quando respirado sob pressão, o nitrogênio se dissolve no sangue de forma imperceptível (lembremos que a cada dez metros de profundidade há um aumento de uma atmosfera de pressão).
Quanto mais tempo e mais profundo se mergulha, maior a concentração de nitrogênio no sangue e nos tecidos. Mantida a mesma profundidade, ou subindo-se de forma lenta e com a observância das tabelas de descompressão, o nitrogênio se transforma em micro bolhas que são filtradas pelos alvéolos pulmonares e eliminados naturalmente pela respiração.
Ao contrário, caso haja uma subida rápida e/ou sem observar os limites impostos nas tabelas de mergulho, o nitrogênio diluído no sangue acaba por se transformar rapidamente em bolhas, que por sua vez, se expandem procurando sair também rapidamente do sangue e dos tecidos. A rapidez como as bolhas buscam sair do sangue e eventual formação e parada destas bolhas na corrente sanguínea podem causar diversas lesões no corpo humano, desde gravíssimas hemorragias até paradas cardio-respiratórias, podendo levar o mergulhador ao óbito.
Como regra simples e de fácil entendimento, poderíamos traçar uma linha entre o tempo de mergulho e a profundidade, sendo que conforme mais se avança no tempo de duração do mergulho e na profundidade atingida, maior o tempo para que o corpo consiga eliminar as bolhas de nitrogênio que se formam no sangue quando o ar é respirado sob pressão.
As primeiras tabelas de mergulho foram feitas com base em militares da marinha americana, sendo que naturalmente os mesmos apresentavam condições físicas superiores a uma pessoa normal (sem o treinamento físico a que eram submetidos). Com o passar do tempo, novas tabelas foram sendo elaboradas, levando em consideração um mergulhador sem a condição física privilegiada dos militares da marinha. Com isso, as tabelas apresentaram tempos superiores para a descompressão (eliminação das bolhas de nitrogênio no sangue e nos tecidos).
Com o acesso facilitado às câmaras hiperbáricas (câmaras onde a pressão é superior a da atmosfera, reguladas artificial e controladamente por técnicos), possibilitou aos mergulhadores, não só os profissionais e militares, como aos amadores, um socorro mais eficaz para as doenças descompressivas.

[editar] Embolia traumática
A embolia traumática é um dos mais perigosos acidentes do mergulho. Este acidente acontece se o ar contido nos pulmões ficar bloqueado ou não for expelido em quantidade suficiente durante a subida. O mergulhador nunca deve prender a respiração enquanto sobe à superfície. Os gases, conforme o mergulhador sobe, se expadem dentro do corpo, pela diminuição de pressão e podem até estourar os pulmões.
A velocidade normal e máxima de subida é de 09 metros por minuto. Uma velocidade menor é aceitável e apropriada.

[editar] Narcose
O nitrogênio quando respirado sob pressão pode trazer efeitos para a consciência humana. Quanto mais profundo, aumentando-se a pressão parcial do nitrogênio, maiores os efeitos da narcose, que se assemelham muito aos efeitos do álcool no organismo humano.
Euforia, desorientação e atitudes inconseqüentes são sinais bastante comuns da narcose. Tão logo o mergulhador perceba tais sintomas deve imediatamente subir para uma profundidade onde os mesmos não mais se pronunciem.
Da mesma forma que conforme se aumenta a profundidade, os sintomas se tornam mais fortes, diminuindo-se a profundidade os sintomas tendem a desaparacer por completo.
Embora a narcose por nitrogênio seja a mais amplamente divulgada, alguns estudos apontam para a existência da narcose por oxigênio. Apesar do oxigênio apresentar capacidade de narcose maior que o nitrogênio, seu rápido metabolismo pelo corpo humano diminui seu impacto.

[editar] Ataques de animais
Apesar de pouco comuns, podem causar lesões nos mergulhadores exigindo socorro imediato e a intervenção médica em alguns casos.
Na verdade o imaginário popular, aumentado pela imagem distorcida dos filmes cinematográficos, aponta o tubarão como o mais sério dos ataques dos animais marinhos. Entretanto, estatisticamente, morrem mais pessoas picadas por abelhas e atacadas por hipopótamos, que mergulhadores mordidos por tubarões. Mesmo numa escala bastante reduzida, comparado a outros tipos de ataques de animais sob a face da terra, o ataque de tubarões é mais comum contra banhistas e surfistas do que contra mergulhadores. Tal fato se explica principalmente porquanto ataques de tubarões ocorrem na esmagadora maioria como uma forma equivocada de alimentação, uma vez que o ser humano, efetivamente, não faz parte da sua cadeia alimentar.
Os mergulhadores estão mais sujeitos a lesões causadas por animais que possuem espinhos, como raias ou ouriços do mar, ou que produzem substâncias urticantes, como por exemplo, as águas vivas. Também na grande maioria, tais ferimentos ocorrem de forma acidental, quando o mergulhador entra em contato com estes tipos de animais.
Um conhecimento um pouco mais apurado e uma cautela maior quando na presença destes animais, evita na quase totalidade dos casos, acidentes e ferimentos.

[editar] Dieta aquática

[editar] Água
Devido a grande facilidade para desidratação (fator que contribui ao aparecimento de doença descompressiva) é recomendado o re-dobrado consumo de água, antes do mergulho. Após ou entre os mergulhos são recomendadas bebidas isotônicas para repor também os sais minerais.

[editar] Leite condensado
O contato por tempo prolongado com a água em temperatura mais baixa que o ambiente provoca excessiva perda de calorias. Os mergulhadores chegam a perder até quatro quilos num só dia na água. Por isso digerem substâncias doces, como leite condensado para reforçar as calorias que o organismo metaboliza com muita rapidez. A alta concentração de sal na água também resseca a boca dos mergulhadores, que procuram substâncias doces para conservar o paladar.

[editar] Perda de peso
Os mergulhadores que fazem caça submarina perdem quatro quilos em média, pois permanecem muitas horas dentro da água. Quem faz mergulho autônomo perde em média 900 calorias por mergulho.

Visita Ruínas de Milreu

2009-08-18T15:11:00.001+01:00

No proximo dia 28 de Agosto está prevista uma visita geológica.

Ruínas de Milreu
Localização - Concelho / DistritoFaro / FaroClassificaçãoMonumento NacionalCronologiaRomano (séculos I - III)Medieval (séculos VI - X) Século XVI CaracterizaçãoSituadas junto a Estoi, 9 Km a Norte de Faro, perto da estrada que segue para S. Brás de Alportel, as ruínas apresentam a descoberto um complexo edificado do século III, constituído por uma casa senhorial de grandes dimensões, as instalações agrícolas, um balneário e um templo. Estão ainda por explorar as construções iniciais, do século I.

Vista aérea
Panorâmica das ruinas e painel indicativo do circuito expositivo
Do lado oriental, pouco afastados da área residencial, reconhecem-se dois mausoléus.
No século II foi erguida no local uma residência, de peristilo e átrio, utilizada, sem grandes reformas, até finais do século III, sendo então modificada, sobretudo na pars rustica.
Quanto à área residencial, hoje visitável, aproveitou parte das construções da anterior villa e organiza-se em torno de um peristilo central - com 22 colunas - que rodeia um pátio aberto, com jardim e respectivo tanque de água. A villa foi embelezada com mosaicos, nomeadamente, a nascente do peristilo, com a representação de fauna marinha. Esta temática repete-se nas paredes da banheira do pequeno frigidarium das termas do lado poente, onde os peixes representados são exageradamente gordos. Esta particularidade é intencional, pois vistos através da água, por ilusão óptica, não só aparentavam mover-se, como as suas dimensões ficavam reduzidas à normalidade.

Lado nascente do peristilo com colunas
Banheira do frigidarium das termas do lado poente
O templo, dedicado às divindades aquáticas, foi construído no século IV. Com este edifício o proprietário de Milreu passou a possuir um centro de culto privado.
Achados de épocas posteriores sublinham uma longa tradição de Milreu como local de culto. Mostrando que a partir do século VI, o edifício pagão foi transformado em igreja cristã. Este recinto foi também utilizado como cemitério em período islâmico. Só quando, na primeira metade do século X, as abóbadas ruíram, o sítio de Milreu foi provavelmente abandonado. Mas, nos inícios do século XVI, o local ganhou nova vida, quando sobre as ruínas de há muito abandonadas foi erguida uma casa - único e precioso exemplar algarvio desse tipo de arquitectura civil com contrafortes cilíndricos.
Tendo por fim a valorização e apresentação do sítio ao público estão em curso acções de consolidação e restauro de mosaicos e estruturas arqueológicas, estando prevista a construção de um Centro Interpretativo e de Acolhimento a visitantes e a recuperação e musealização da casa rural do século XVI que apresenta no seu interior, ao nível do subsolo, vestígios da anterior ocupação romana. Encontra-se em preparação a edição de documentação de apoio ao visitante.
Acolhimento de Visitantes
Centro de Acolhimento e Interpretação, exposição permanente sobre o sítio organizada tematicamente
Loja, publicações de apoio aos visitantes, materiais de divulgação
Percurso de visita sinalizado
Parque de estacionamento para ligeiros e autocarros
Visitantes com mobilidade reduzida: certos troços do percurso de visita podem apresentar algumas dificuldades
HorárioVerão(Abril a Setembro) 09.30h – 12.30h 14.00h – 18.00h
Inverno(Outubro a Março)09.30h – 12.30h14.00h – 17.00h
Encerra à segunda-feira e nos feriados de Domingo de Páscoa, 1 de Maio e 25 de Dezembro
AcessosJunto à vila de Estoi, na saída da EN 125 para S. Brás de Alportel

Participa inscreve-te

Plano Actividades Agosto

2009-08-18T14:01:00.003+01:00

Participa!!!

As inscrições para levantares a ficha de autorização dos pais é como sempre no Blog.

Aproveita e inscreve-te já olha que algumas actividades têm limite de participantes!!!

Visita ao Estádio do Algarve

2009-08-05T15:46:00.005+01:00

O BOA ONDA, junto de alguns outros projectos ESCOLHAS, foi à uma visita guiada ao Estádio do Algarve, nessa última terça-feira dia 04 de agosto.

Nós conhecemos as dependências do Estádio, tais como:

- a sala dos treinadores;

- a sala de aquecimento e o balneário, onde já estiveram as Selecções Nacionais da Inglaterra, Suécia, entre outras.

- as bancadas;

- e até pisamos o relvado do Estadio.

Após a visita, almoçamos e nossos miúdos se preparam para começar a jogar a bola contra as equipas dos outros projectos que lá estiveram.

Infelizmente a nossa equipa de futebol está numa má fase e, após perder para os "gordos" do BOA ONDA, foi novamente derrotada pelos outros projectos.

Maus resultados acontecem e nossos miúdos não podem desanimar. Basta empenharem-se mais nos treinos e as vitórias chegarão!

Quem foi à essa actividade, diga-nos como foi nos comentários!

Acampamento Olhão - 10/08 a 13/08

2009-08-05T15:18:00.003+01:00

Na próxima segunda-feira, dia 10/08, vamos dar início ao mega Acampamento Verão-BOA ONDA 2009.

O Acampamento começa no dia 10 e voltamos no dia 13, quinta-feira. Connosco, no Parque de Campismo de Olhão, estarão outros Projectos ESCOLHAS e teremos muitas actividades planeadas para nossa diversão.

Se gostas de campismo e queres acampar com o BOA ONDA, deixa teu nome nos comentários e avisa os monitores do BOA ONDA.

Visita ao Estádio do Algarve

2009-08-04T14:03:00.001+01:00

No proximo dia 4 de Julho de 2009 vamos organizar uma "Visita guiada ao Estádio do Algarve"

Se gostas de desporto
Se nunca tiveste a oportunidade de visitar um estádio

Esta é a tua oportunidade. Aproveita!!

Junta-te a nós e vem participar desta actividade do “Boa Onda”.
As inscrições são aqui mesmo no Blog.
Basta ires a comentários desta noticia e no comentário mencionas os motivos pelos quais queres participar, depois escolhes Nome/URL e colocas o teu 1º e ultimo nome.
Já está ficas logo na lista de participantes e depois podes levantar a ficha de autorização dos pais no boa Onda.

Multikulturalidades

2009-07-29T13:53:00.000+01:00

KULTURALIDADES
PRAÇA DO MAR – 29 de Julho 2009
Contamos contigo

21.00h – Abertura com vídeo Boa Onda
21.15h – Boas Vindas
21.20h – Os Putos d’ Abelheira
21.25h – Hip – Hop
21.35h – Místicos Algarvios (Acordeão e Guitarra Portuguesa)
21.45h – Capoeira
21.55h – Staff d’ baile (projecto rualidades)
22.05h – Bolas de Fogo
22.10h – Ciganitos de Quarteira
22.20h – Sevilhanas (Escolhas Vivas – VRSA)
22.45h – Hip - Hop

Acidente na Abelheira

2009-07-28T16:17:00.003+01:00

Notícia

as 11 da noite do dia 27 de Julho, no bairro da abelheira houve uma lesão grave o Ianic foi atacado pelo um cão chamado Dyor e foi assim.
No campo estava o Roberto, o Luís, o lukeni , Pedro e o Ianic, estávamos a brincar e a jogar a bola e de repente o Dior entra no campo e nós subimos a rede e o dior tentou agarrar o pé de o lukeni , e o Ianic escorregou da rede e o Dior foi atrás de o Ianic e atacou-lhe no braço e na perna .
Chamamos logo a ambulância e os pais do Ianic.
O Ianic ficou muito mal tratado e teve que ir para o Hospital de Faro onde ainda se encontra internado.
O acidente foi tão grande que choramos todos, ver o nosso amigo a ser atacado por um cão é horrível.
O Boa Onda e todos os moradores da Abelheira estamos muito tristes, queremos muito que melhores Ianic.
Fica bem depressa amigo.

Abraços de todos

Lukeni 10 anos.

Canoagem em Faro

2009-07-23T14:11:00.000+01:00

O Boa Onda foi dia 23 de Julho de 2009, a Faro
Praticar Canoagem e ......
Vejam pelas fotografias e comentários como correu...

AquaShow

2009-07-09T14:23:00.002+01:00

O Boa Onda promoveu uma actividade Lúdica, desportiva.
Fomos passar o dia ao AquaShow.
Foi uma forma divertida de relaxar de um ano escolar cansativo.
A actividade teve como destinatários os que tiveram aproveitamento escolar no ano lectivo transacto.
Foi uma maneira de premiar o empenho e a dedicação.
Vejam como correu pelas fotos..

Equipa dos "Gordos" do "Boa Onda"

2009-07-08T14:30:00.003+01:00

A equipa constituída pelos monitores e estagiários do Boa Onda, promoveu um jogo de futebol com os destinatários do projecto.

Depois de muitos desafios e constantes solicitações a equipa dos monitores do Boa Onda aceitaram o repto e apresentaram-se para um jogo de futebol na escola Básica da Abelheira.

O que aconteceu depois não pode ser relatado visto não ser simpático para os destinatários foram mais de 10 jogos ao "Bota-Fora" contra duas equipas do Boa Onda em que a equipa dos "Gordos" nunca foi eliminada.

A concorrência foi cilindrada e se duvidas haviam sobre a sua forma ou capacidade futebolística, foram imediatamente dissipadas.

As equipas da Abelheira prometeram melhorar e o desafio vai voltar a repetir-se dentro de semanas.

No fim todos aprovaram a actividade e penso que gostaram muito da convivência e do ambiente que reinou.

A Minha Praia Favorita

2009-06-17T19:14:00.007+01:00

Eu gosto do Cavalo Preto porque é mais perto de casa e também porque na praia de Quarteira tem sempre muitas pessoas e no Cavalo Preto não há sempre muitas pessoas.

David Batalha, 9 anos
Abelheira

Esta é a praia onde eu vou com a minha família, e também gosto muito de ir à piscina do Forte Novo (Cavalo Preto).

Fábio Teixeira, 11 anos
Abelheira

A minha praia favoria é Cavalo Preto, porque vou sempre lá com o meu primo, gosto de ir lá porque há um bar perto da praia, por causa que está perto da casa do meu primo

Valter Teixeira, 8 anos
Abelheira

A praia que eu mais gosto é repuxos. Porque a praia é fixe, e tem meninas bonitas. E também porque gosto de jogar futebol com os meus amigos.

Bráulio, 9 anos
Abelheira

Coluna Informativa para os Efeitos do Consumo do Álcool

2009-06-05T16:51:00.004+01:00

Olá! Como estão? Tudo fixe?
Hoje é sexta-feira dia da nossa Coluna Informativa para os Efeitos do Consumo do Álcool.
O assunto que iremos falar hoje são os MITOS e FACTOS acerca do álcool. Vamos a isso?

Os MITOS do álcool são ideias erradas que algumas pessoas tem sobre o álcool e que acabam sendo aceites. Na verdade, essas afirmações são FALSAS e IRREAIS.

"Aguentar a bebida é prova de VIRILIDADE";
Ser ou não viril não tem nenhuma relação com a quantidade de álcool que pode-se aguentar.

"O álcool não causa DEPENDÊNCIA";
Muito pelo contrário. O álcool, como qualquer outra droga, causa dependência.

"Consumir álcool contribui para a FELICIDADE e para ser POPULAR";
Mais uma vez, essa afirmação é falsa. Ninguém é mais feliz ou popular por causa do álcool.

FACTOS SOBRE O ÁLCOOL

O álcool não aquece, ele faz com que o sangue venha do interior do organismo à superfície da pele, dando a sensação do calor, o que provoca uma perda de calor interno, prejudicando o funcionamento dos órgãos.

O álcool não mata a sede. Quando se toma uma bebida alcoólica, uma considerável quantidade de água, que faz falta ao organismo, sai pela urina, aumentando a necessidade por água.

O álcool não dá força. O álcool tem uma acção excitante, que disfarça o cansaço intenso, resultando cansaço a dobrar.

Existem muitos mais factos e mitos do álcool. Se quiseres, pode dizer alguns que conheça nos comentários, ou podes pesquisar na net.
Diz-nos o que achaste, é só carregar em COMENTÁRIOS.
Até sexta!

Coluna Informativa para os Efeitos do Consumo do Álcool

2009-05-29T17:08:00.003+01:00

Como alguns sabem, no Boa Onda está a decorrer uma acção de formação de prevenção do consumo de álcool, com as enfermeiras Manuela e Natália e, alguns de nós acharam que essas informações são de demasiada importância para não ser divulgada para todos. Por isso, agora às sextas-feiras, iremos colocar algumas informações aqui no blog para vocês.

Sabes o que o álcool causa no teu corpo? Sabes os riscos que corres?
E se tudo o que pensas que sabes sobre o álcool for falso?
Aqui, amigo, vais saber aquilo que PRECISAS saber. :)

Então, o que o álcool faz no nosso corpo??

Os primeiros golos do álcool, assim que entram no nosso corpo, vão directamente ao sangue, sendo distribuídos para o cérebro e para o fígado, principalmente. E uma vez lá, eis o que ele causa:

Com uma ou duas bebidas:
- Ficamos desinibidos e relaxados.

Depois da terceira bebida:
- Ficamos eufóricos, sensíveis e perdemos o controlo dos nossos actos.

Imagino que até aqui, quase todos vocês já sentiram isso, não? É arriscado, mas infelizmente é normal. A partir da terceira bebidas, os “sintomas” começam a ficar cada vez mais graves. Eis alguns:

- Enrolar a fala;
- Ficar agressivo;
- Exagerar em tudo;
- Diminuição da capacidade de discernimento;
- Alteração dos tempos de reacção e da coordenação motora; (por isso é EXTREMAMENTE perigoso conduzir após beber)
- Comportamentos menos próprios;
- Má disposição;
- Ver a dobrar;
- Coma.

Grave, hein?

Para a próxima sexta voltamos com mais informações, mas podes dizer-nos o que achaste. Basta deixar um comentário. Se tiveres dúvidas, sugestões, histórias ou qualquer informação que queira compartilhar, diz-nos!

PERIGOS DA INTERNET

2009-05-04T17:15:00.002+01:00

Alguns dos perigos mais habituais são:

o Visionamento de material impróprio (ex: pornografia)
o Incitamento à violência e ao ódio
o Violação da privacidade
o Violação da lei
o Encontros “online” com pessoas menos recomendáveis
o Drogas

O QUE FAZER?

Em primeiro lugar recomenda-se aos pais que comecem por conversar abertamente com os seus filhos, alertando-os sobre o lado negativo da Internet e aconselhando-os a evitar os seus perigos. Orientar é sem duvida melhor que proibir.

O crime também existe na Net e está configurado na lei. É assim possível apresentar queixa às autoridades, quando tal se justifique. Embora não seja fácil em algumas situações trazer os culpados perante a justiça, cada vez mais vêm a publico casos em que os criminosos são efectivamente julgados e condenados (pedofilia, tráfico de crianças, crimes informáticos, etc.)

Existem alguns meios de controlar a “navegação”, que podem restringir aquilo a que a que a criança pode ter acesso. Alguma dessa informação encontra-se “online”, quase sempre em inglês (a língua que domina a Net), mas também se pode encontrar alguma em português. Para encontrar esses conselhos deve-se usar um motor de busca e procurar, por exemplo, “perigos da Internet”, ou “a Internet e as crianças”. Alguns desses motores de busca são:

http://www.sapo.pt/ http://www.aeiou.pt/ http://www.altavista.com/ http://www.excite.com/

ALGUMAS REGRAS QUE OS PAIS DEVEM ACONSELHAR

o Nunca digas as tuas passwords a ninguém
o Nunca dês informações sobre ti, de forma a poderes ser identificado (nome, telefone, morada, foto)
o Não abras e-mails de quem não conheças (pode conter um vírus!)
o Evita o envolvimento em discussões desagradáveis
o Abandona os “chats” se alguém for rude ou desagradável contigo
o Nunca deves ter encontros com “amigos” feitos online, sem a presença de um adulto, de preferencia os teus pais. (Na realidade não sabes quem esses amigos são)
o Comporta-te sempre de forma educada
o Pede ajuda aos teus pais e/ou aos professores quando tiveres algum problema

De Isac Para O Boa OndA

PERIGOS NA INFORMATICA - TIPOS DE VIRUS

2009-04-30T17:52:00.002+01:00

Vírus de Boot

Um dos primeiros tipos de vírus conhecido, o vírus de boot infecta a partição de inicialização do sistema operacional. Assim, ele é ativado quando o computador é ligado e o sistema operacional é carregado.

Time Bomb

Os vírus do tipo "bomba-relógio" são programados para se ativarem em determinados momentos, definidos pelo seu criador. Uma vez infectado um determinado sistema, o vírus somente se tornará ativo e causará algum tipo de dano no dia ou momento previamente definido. Alguns vírus se tornaram famosos, como o "Sexta-Feira 13", "Michelangelo", "Eros" e o "1º de Abril (Conficker)".

Minhocas, worm ou vermes

Com o interesse de fazer um vírus se espalhar da forma mais abrangente possível, seus criadores por vezes, deixaram de lado o desejo de danificar o sistema dos usuários infectados e passaram a programar seus vírus de forma que apenas se repliquem, sem o objetivo de causar graves danos ao sistema. Desta forma, seus autores visam tornar suas criações mais conhecidas na Internet. Este tipo de vírus passou a ser chamada de verme ou worm. Eles estão mais aperfeiçoados, já há uma versão que ao atacar a máquina hospedeira, não só se replica, mas também se propaga pela internet pelos e-mail que estão registrados no cliente de e-mail, infectando as máquinas que abrirem aquele e-mail, reiniciando o ciclo.

Trojans ou cavalos de Tróia (mais forte)

Certos vírus trazem em seu bojo um código a parte, que permite a um estranho acessar o micro infectado ou coletar dados e enviá-los pela Internet para um desconhecido, sem notificar o usuário. Estes códigos são denominados de Trojans ou cavalos de Tróia.
Inicialmente, os cavalos de Tróia permitiam que o micro infectado pudesse receber comandos externos, sem o conhecimento do usuário. Desta forma o invasor poderia ler, copiar, apagar e alterar dados do sistema. Atualmente os cavalos de Tróia agora procuram roubar dados confidenciais do usuário, como senhas bancárias.
Os vírus eram no passado, os maiores responsáveis pela instalação dos cavalos de Tróia, como parte de sua ação, pois eles não têm a capacidade de se replicar. Atualmente, os cavalos de Tróia não mais chegam exclusivamente transportados por vírus, agora são instalados quando o usuário faz download um arquivo da Internet e o executa. Prática eficaz devido a enorme quantidade de e-mails fraudulentos que chegam nas caixas postais dos usuários. Tais e-mails contém um endereço na Web para a vítima baixar o cavalo de Tróia, ao invés do arquivo que a mensagem diz ser. Esta prática se denomina phishing, expressão derivada do verbo to fish, "pescar" em inglês. Atualmente, a maioria dos cavalos de Tróia visam sites bancários, "pescando" a senha digitada pelos usuários dos micros infectados. Há também cavalos de Tróia que ao serem baixados da internet "guardados" em falsos programas ou em anexos de e-mail, encriptografam os dados e os comprimem no formato ZIP. Um arquivo .txt dá as "regras do jogo": os dados foram "seqüestrados" e só serão "libertados" mediante pagamento em dinheiro para uma determinada conta bancária, quando será fornecido o código restaurador. Também os cavalos de tróia podem ser usados para levar o usuário para sites falsos, onde sem seu conhecimento, serão baixados trojans para fins criminosos, como aconteceu com os links do google, pois uma falha de segurança poderia levar um usuário para uma página falsa. Por este motivo o serviço esteve fora do ar por algumas horas para corrigir esse bug, pois caso contrário as pessoas que não distinguissem o site original do falsificado seriam afetadas.

Hijackers

Hijackers são programas ou scripts que "sequestram" navegadores de Internet, principalmente o Internet Explorer. Quando isso ocorre, o hijacker altera a página inicial do browser e impede o usuário de mudá-la, exibe propagandas em pop-ups ou janelas novas, instala barras de ferramentas no navegador e podem impedir acesso a determinados sites (como sites de software antivírus, por exemplo).

de IsAc Para O BoA OnDa

PERIGOS NA INFORMATICA - O VIRUS

2009-04-30T17:47:00.002+01:00

Historia dos vírus

Num seminário sobre segurança computacional em 1983, Len Eidelmen, mostrou um programa auto-replicante em um sistema, onde conseguia instalar-se em vários locais do sistema
Termo vírus de computadores foi definido como um programa que infecta outros programas modificando-os para conseguir instalar cópias de si mesmo
O primeiro vírus nasceu em 1986 e chamava-se Brain, da classe dos vírus de Boot, onde danificava o sector de inicialização do disco rígido, propagava-se através de uma disquete contaminada.

Tecnologia Heurística

É uma forma de detectar a acção de um vírus ainda desconhecido através da sua acção no sistema
Ainda há os antivírus que tem “Protecção em tempo real” que detecta os códigos maliciosos desde que se liga o computador até se desligar.

Nomenclatura dos Vírus

A escolha de um nome para um vírus ainda não tem um padrão.
Um mesmo antivírus recebe diferentes nomes das firmas de Antivírus
A segurança digital do governo Norte-americano propôs a unificação dos nomes onde apresentou um sistema único de nomenclatura “Denominação comum para códigos maliciosos”, com o objectivo de ao denominar o vírus, indicar através do nome certas características do mesmo para melhor classificar as suas acções.

Assinatura dos Vírus

São uma sequencia de caracteres que o representa, através desta sequencia o antivírus identifica os arquivos que estão contaminados, porque muitas vezes o vírus deixam uma parte do seu código nos arquivos ao contamina-los.
As assinaturas são definidas pelas Empresas de Antivírus com o objectivo de:
Evitar os falsos positivos (quando um arquivo esta correcto e é apontando como infectado)
Reconhecer o maior número de variantes dos vírus
Identificar o código mal intencionado na maior quantidade de arquivos
As assinaturas das empresas para os softwares antivírus não são iguais, pois um antivírus de uma marca pode detectar uma variante de um vírus conhecido e outra marca não o conseguir detectar

Técnicas de Esconderijo dos vírus

Os vírus dia para dia conseguem cada vez melhor esconder-se e proteger-se dos antivírus e do acesso a pessoas
Utilizam a Ecriptação para o seu código não ficar visível para o antivírus, e assim não poder apagar os ficheiros originais, consegue desta forma permanecer mais tempo no computador.
Mas os antivírus actuais já estão preparados para essa técnica, mas continua difícil a sua eliminação.

dE IsAc pAra O bOa OnDa

Graffitis em Olhão.

2009-04-22T13:04:00.024+01:00

Depois de muitos cidadãos fotografarem e publicarem os inúmeros desenhos que se podem ver nos muros da cidade de Olhão, e desta se ter tornado uma referência nacional para muitos writers, chegou a vez de dar forma a um conjunto de iniciativas que visam combater a exclusão social, despoluir a cidade e valorizar esta forma de arte urbana.

Este projecto teve a sua primeira iniciativa este ano através do graffiti “Olhão cidade com alma” pintado à entrada da Olhão para dar as boas vindas a quem nos visita.

Como os mentores do projecto, Sérgio Miguel, Dário Silva e Rui Lopes, gostam de referir “Estamos também, a incentivar a alteração dos Graffitis realizados, diminuindo a realização de letras e aumentando a criação Graffitis motivantes, pois em tempo de crise e desemprego, consideramos ser uma boa ideia, incentivar as pessoas a ver o futuro com outra perspectiva e assim ganhar outra vontade de lutar e de evoluir. Iremos trabalhar para que os Graffitis sejam um motivo de esperança.”

"Estou a apostar neste projecto, porque a Comunidade tem que apostar nos jovens, todos nós temos que participar no caminho que os jovens seguem com base na nossa experiência de vida, temos que lhes dar soluções e propor-lhes vários caminhos que eles próprios se encarregarão de escolher e porque tenho 2 filhas e como todos os pais, preocupa-me o futuro de uma sociedade em geral, que cada vez menos se conhece e onde cada vez menos se partilha a cultura de cada um.
Quero que no futuro, as minhas filhas se sintam seguras não pelos sistemas de vigilância ou condomínios fechados, mas sim pelas pessoas, que nela vivem."

Sérgio Miguel

Blog: http://graffitis-d-olhao.blogspot.com

Email: graffitis.d.olhao@gmail.com

MOJU – Movimento Juvenil em Olhão

Blog: http://mojuolhao.blogspot.com

Site do Boa Onda

2009-04-21T18:06:00.002+01:00

Campeonato de Apostas

2009-03-25T16:30:00.002Z

Então, que vamos aos resultados dos jogos da jornada das Apostas.

Sporting 1x1 Benfica
Barcelona 6x0 Málaga
Roma 1x4 Juventus
Napoli 0x0 Milan
Fulham 2x0 Manchester United

O sr. Lucílio Baptista atrapalhou umas quantas apostas. hehe :)
Mas futebol é isso, essa é a piada do desporto!

Classificação:

Nuno, Fábio Teixeira, David e Valter - 3 pontos
Leandro e Carina - 2 pontos
Ygor e Isac - 1 ponto.

Parabéns a todos.

Estrela da Amadora x Benfica
Leixões x Sporting
Vitória de Guimarães x Porto
PORTUGAL x Suécia
Equador x BRASIL

Boa sorte e vamos as apostas!

Leandro e Tania para o Boa Onda

Jogos online

2009-03-20T17:08:00.005Z

História dos jogos On-line
Os primeiros jogos on-line comerciais começaram a aparecer em 1991 e jogavam directamente a partir da ligação no local. Os jogadores conectavam entre si ligando para casa dos seus "adversários" através do modem dos seus computadores e a linha telefónica convencional. A desvantagem nessa época era jogar somente com um adversário e tendo que conhecê-lo da sua cidade.
Antes desse ano, era possível jogar on-line mas era necessário bastante conhecimento técnico e acima de tudo, paciência. O primeiro jogo on-line foi lançado para Apple II e era a versão de um jogo de xadrez adaptado que acompanhava o sistema.

INSCRIÇÕES ABERTAS PARA CAPOEIRA NO BOA ONDA

2009-03-19T18:02:00.004Z

historia
O Brasil a partir do século XVI foi palco de uma das maiores violências contra um povo. Mais de dois milhões de negros foram trazidos da África, pêlos colonizadores portugueses, para se tornarem escravos nas lavouras de cana-de-açúcar. Tribos inteiras foram subjugadas e obrigadas a cruzar o oceano como animais em grandes galeotas chamadas de navios negreiros. Pernambuco, Bahia e Rio de Janeiro foram os portos finais da maior parte desse tráfico. Ao contrário do que muitos pensam, os negros não aceitam pacificamente o cativeiro; a história brasileira está cheia de episódios onde os escravos se rebelaram contra a humilhante situação em que se encontravam.

Uma das formas dessa resistência foi o quilombo; comunidades organizadas pelos negros fugitivos, em locais de difícil acesso. Geralmente em pontos altos das matas. O maior desses quilombos estabeleceu-se em Pernambuco no século XVII, numa região conhecida como Palmares. Uma espécie de Estado Africano foi formado. Distribuído em pequenas povoações chamadas mocambos e com uma hierarquia onde no ápice encontravam-se o rei Ganga-Zumba, Palmares pode ter sido o berço das 1ª manifestações da Capoeira. Desenvolvida para ser uma defesa, a Capoeira foi sendo ensinada aos negros ainda cativos, pôr aqueles que eram capturados e voltavam aos engenhos. Para não levantar suspeitas, os movimentos da luta foram sendo adaptados ás cantorias e músicas africanas para que parecessem uma dança. Assim a Capoeira pode ser desenvolver como forma de resistência. Do campo para a cidade a capoeira ganhou a malícia dos escravos de "ganho" e dos freqüentadores da zona portuária.

Na cidade de Salvador, capoeiras organizadores em bandos provocam arruaças nas festas populares e reforçavam o caráter marginal da luta. Durante décadas a capoeira foi proibida no Brasil. A liberação de sua pratica deu-se apenas na década de 30, quando uma variação da capoeira foi apresentada ao então presidente, Getúlio Vargas. De lá para cá a Capoeira Angola aperfeiçoou-se na Bahia mantendo fidelidade as tradições, graças a principalmente aoeu guru,
Mestre Pastinha, que jogou Capoeira até os 79 anos, formando gerações de angoleiros. Hoje os seus discípulos organizadores na Associação Brasileira de Capoeira Angola (ABCA), com sede no Centro
Histórico de Salvador, escrevem as novas páginas dessa nobre arte.

Aproveito para avisar que a aulas as terças e quintas as 18 horas, INSCREVE-TE JÁ!!!

I§@c S@nT0$ PARA O BOA ONDA

Campeonato de Apostas Boa Onda

2009-03-16T08:58:00.003Z

Depois de um fim de semana de descanso, voltamos à sério com o nosso Campeonato de Apostas. Resultados dos jogos passados:

Liverpool x Real Madrid 4x0
Juventus x Chelsea 2x2
Porto x Atletico de Madri 0x0
Roma x Arsenal 1x0
Man Utd x Inter de Milão 2x0

Foram de facto, bons jogos. Destaque para as grandes vitórias de Liverpool sobre o Real Madrid por 4 a 0 e do Manchester sobre a Inter de José Mourinho. Nossa classificação:

1º - Ygor e Kyrylo - 6 pontos
3º - Tania e Paulo Baião - 3 pontos
5º - Leandro, Ruy, Fábio e Joshua - 2 pontos
9º - Ciene e Luis Inácio - 1 ponto
11º - Nuno e Valter - 0 pontos

Parabéns à todos! E seguem os novos jogos, preparem as vossas apostas:

Sporting x Benfica - FINAL da TAÇA DA LIGA!
Barcelona x Málaga
Roma x Juventus
Napoli x Milan
Fulham x Manchester United

Boa sorte!

Leandro e Tania para o Boa Onda

Boletim Informativo referente ao mês de Março

2009-03-12T17:40:00.003Z

Já saiu o novo Boletim referente ao mês de Março.
Para mais informações dirije-te à Boa Onda e pede já o teu Boletim.
Carina Gil para o Boa Onda.

NOVO PROGRAMA INFORMATICO NO BOA ONDA

2009-03-11T18:27:00.003Z

Novo programa informatico para pessoas com disfuções motoras, cognitivas ou sensoriais, é instalado nos nossos computadores. Este programa permite ultilizar o computador como um comunicador atravez de fala sintetizada ou outras formas de comunicar como o e-mail ou SMS.

Campeonato de Apostas

2009-03-09T15:32:00.003Z

Então malta, chegamos ao final da fase experimental do nosso Campeonato de Apostas. Até agora a brincadeira foi para aprendermos as regras e como jogar. Atenção que a partir de agora o campeonato começa a valer!

REGRAS

1. Qualquer pessoa pode apostar, basta assinar o nome quando fizer a aposta.
2. Se acertares o vencedor, ganhas 1 ponto. Se acertares em cheio no resultado ganhas um bónus de 2 pontos, totalizando.
3. Os pontos são acumulativos durante as jornadas e aquele que tiver maior pontuação no final da última jornada será o vencedor.
4. Para apostar basta copiar a lista de jogos que será divulgada no blog, e colá-la nos comentários com sua aposta. Não esqueças de assinar seu nome!

O vencedor da nossa fase experimental foi o Leandro, seguido do Professor Nuno, do Valter e do David. Parabéns a todos! Agora começa a valer!

Jornada Inaugural!

Liverpool x Real Madrid
Juventus x Chelsea
Porto x Atletico de Madri
Roma x Arsenal
Man Utd x Inter de Milão

Jogos da Champions League! Boa sorte para todos!

Reporter “Boa Onda”

2009-03-03T18:31:00.006Z

Andamos à procura de colaboradores para o nosso jornal, boletim e blog.
Assim e como todas estas ferramentas são Vossas, logicamente esperamos que as noticias sejam igualmente sobre Vocês e de preferência elaboradas por Vós.

Assim podem sempre deixar no blog comentários ou enviar para o e-mail do projecto as Vossas noticias ou acontecimentos, de preferência acompanhadas por fotos ilustrativas.
Abraço e bom trabalho
e-mail do Cid@Net: cidnet.boaonda@gmail.com
CNuno para “BOA ONDA”

CV

2009-03-03T18:25:00.002Z

Agora para criares Curriculum Vitae a Europa aprovou um modelo único.
Assim existe um site europeu que te ajuda nesta tarefa.

Aqui fica o link
http://europass.cedefop.europa.eu
É claro que nós aqui no “BOA ONDA” te ajudamos a criar o teu CV se tiveres dificuldades. Vem até ao Cid@Net que o Nuno te dá uma mãozinha.

CNuno para “BOA ONDA”

2ª Jornada Campeonato de Apostas

2009-03-03T00:15:00.002Z

Muito bem, vamos rápido ao assunto do dia.

Resultados da 2ª Jornada:

Porto 0X0 Sporting
Benfica 2X1 Leixoes
Bétis 2x2 Villarreal
Atlético de Madri 4x3 Barcelona
Espanyol 0x2 Real Madrid
Middlesbrough 2x0 Liverpool
West Ham 1x0 Manchester City
Man. United - x - Portsmouth
Chelsea 2x1 Wigan
Bolton 1x0 Newcastle
Lazio 2x0 Bologna
Sampdoria 2x1 Milan
Juventus 1x0 Napoli
Inter de Milão 3x3 Roma
Werder Bremen 0x0 Bayern de Munique

Resultados a parte, tivemos algumas surpresas nessa jornada, nomeadamente as derrotas de Barcelona, Liverpool e Milan. E o clube espanhol sofreu sua segunda derrota consecutiva. Ai, ai... :)

Nessa jornada um novo competidor entrou na disputa, o Márcio. Alguns não apostaram e não somaram pontos. Nossa classificação:

1º Nuno - 21 pontos
2º Valter e Leandro - 18 pontos
3º David - 17 pontos
4º Alexandre - 15 pontos
5º Miguel - 10 pontos
6º Braulio e Marco - 8 pontos
7º Marcio - 4 pontos

Parabéns a todos! Principalmente aos líderes. =)

Jogos da 3ª Jornada:

Barcelona x Athletic Bilbao
Real Madrid x Atlético de Madri
Milan x Atalanta
Genoa x Inter de Milão
Torino x Juventus
Fiorentina x Palermo
Roma x Udinese
Napoli x Lazio
Naval x Benfica
Leixões x Porto
Sporting x Paços de Ferreira
Vitória de Guimarães x Belenenses
Vitória de Setúbal x Nacional

Boa sorte!

Estagiários para o Boa Onda

Coluna Desportiva - Campeonato de Apostas BOA ONDA!

2009-02-25T00:37:00.004Z

Para começar, pedimos desculpas pelo atraso da continuação da Coluna Desportiva aqui no blogue. Recebemos elogios sobre a notícia do JORKYBALL e ficamos bué felizes! :)

Agora, vamos ao assunto do dia: FUTEBOL!
Alguns já sabem, mas o Professor Nuno e os estagiários de Desporto, Leandro e Tânia, estão a organizar um Campeonato de Apostas com os resultados dos jogos dos campeonatos de futebol pela Europa. A ideia é bem simples: de acordo com os jogos que haverão nos Campeonatos Nacionais, nós dizemos o vencedor e o resultado final. Se acertar quem ganha, leva 1 ponto, se acertar o resultado final leva 3 pontos.No final da época, quem tiver mais pontos é o campeão! Vai ser divertido!

Os resultados dessa 1ª jornada:

Sporting 3 x 2 Benfica
Paços de Ferreira 0 x 2 Porto
Leixões 2 x 2 Belenenses
Real Madrid 6 x 1 Bétis
Barcelona 1 x 2 Espanhol
Liverpool 1 x 1 Manchester City
Manchester United 2 x 1 Blackburn
Arsenal 0 x 0 Sunderland
Newcastle 0 x 0 Everton
Aston Villa 0 x 1 Chelsea
Bolonha 1 x 2 Inter
Palermo 0 x 2 Juventus
Milan 2 x 1 Cagliari
Roma 1 x 0 Siena

Pois é, tivemos uns jogos mesmo complicados. Ninguém esperava que o Barcelona perdesse frente ao Espanhol, mas o resultado que surpreendeu a todos foi o Real Madrid ganhar de 6 frente ao Bétis. Essa, nem os adeptos da equipa merengue esperavam. :)
No mais, a maioria dos jogos correu como o esperado, principalmente na Liga Italiana. E não podemos deixar de comentar o grande derby português, vencido pelo Sporting Lisboa com grande actuação do brasileiro Liedson! Foi um mal dia para o Benfica, de certeza... =)
Na 1ª Jornada, quem mais acertou foi o ALEXANDRE, seguido de perto pelo DAVID e pelo VALTER! Parabéns! A nossa classificação ficou assim:

1º lugar - Alexandre com 15 pontos;
2º lugar - David com 12 pontos;
3º lugar - Valter com 11 pontos;
4º lugar - Leandro e Miguel com 10 pontos;
6º lugar - Nuno com 9 pontos;
7º lugar - Braulio e Marco com 8 pontos.

Parabéns à todos,seguem abaixo os jogos da 2ª jornada do nosso campeonato. Quem quiser participar, deixe seu nome nos comentários!

Porto X Sporting
Benfica X Leixoes
Bétis x Villarreal
Atlético de Madri x Barcelona
Espanyol x Real Madrid
Middlesbrough x Liverpool
West Ham x Manchester City
Man. United x Portsmouth
Chelsea x Wigan
Bolton x Newcastle
Lazio x Bologna
Sampdoria x Milan
Juventus x Napoli
Inter de Milão x Roma
Werder Bremen x Bayern de Munique

Estagiários para o Boa Onda.

Reacções Verbais - Quarteira

2009-02-23T01:05:00.005Z

O grupo Recções Verbais actuou na Semana Académica de Faro.

Com a participação especial de Dafonsa!

Coluna Desportiva - JORKYBALL

2009-02-08T21:45:00.014Z

A partir de hoje vamos ter uma coluna desportiva aqui no blogue do Boa Onda! Vamos usar este espaço para trazer para cá notícias e matérias sobre o desportos, campeonatos e atletas, mas para isso estamos a precisar da tua ajuda. Queres saber mais acerca de algum desporto? Ou de algum atleta? Diz-nos nos comentários!

E para começar vamos falar sobre o JORKYBALL!... achaste o nome esquisito? Na verdade o Jorkyball é relativamente bem conhecido, para um desporto tão “jovem”. Criado em 1987 por Gilles Paniez enquanto jogava com seus companheiros por de trás da estação de serviço onde trabalhava, o Jorkyball recebeu uma grande estratégia de marketing desportivo que levou o desporto, em poucos anos, a estar presente em mais de 100 clubes de 5 países europeus. O desporto foi também convidado como desporto de exibição nos Campeonatos Mundiais de 90 e 98 realizados na Itália e França, respectivamente.

Ok, ok, mas diga-me lá, o que é o Jorkyball?

Jorkyball não é nada menos do que futebol de dois para dois e, se vos ajuda a visualizar, está para o futebol como o squash está para o ténis. E isso significa o quê? Significa que duas equipas de duas pessoas jogam dentro de um campo de 10 por 5 metros, fechado com paredes transparentes de três metros de altura e uma rede no tecto. Aqui as paredes servem de apoio num jogo com um ritmo muito acelerado, onde não é permitido qualquer tipo de contacto físico.

As equipas têm um defesa e um atacante, que trocam de posição no segundo set. O atacante não tem qualquer tipo de limitações, desde que não entre na zona defensiva adversária, já o defesa só pode avançar até à linha do meio campo, a não ser que tenha a bola. Nesse caso, poderá ir até à linha de penalty do meio campo adversário.

Para cada jogo estão previstos cinco sets, mas o jogo acaba assim que uma equipa tiver ganho três. Cada set termina quando uma equipa marca sete golos, excepto o 5º, onde tem de existir, pelo menos, uma diferença de dois golos. Dizem que quem joga, nunca mais quer outra coisa. Além de muito engraçado, o Jorkyball é uma ótima forma de aperfeiçoar o sentido técnico e táctico do futebol.

O Jorkyball está em expansão em Portugal com vários clubes, mas ainda concentra-se na região norte e centro do país: Viana do Castelo, Maia, Aveiro, Marinha Grande e Coimbra. Já temos até um campeonato nacional! Se te interessaste podes procurar mais informações nesses sites:

http://www.jork yball.biz/pt/ - Jorkyball Portugal

http://www.jorkyballmarinhagrande.com/lmarinhagrande.com/ - Jorkyball em Marinha Grande

h ttp://www.j orkyballmaia .com – Jorkyball Maia

ou podes assistir alguns destes vídeos:

http://youtube.com/watch?v=fwuP_0IhlgI – Publicidade do Jorkyball em Inglaterra

http://youtube.com/watch?v=jqUMbczW1Mk – Matéria da RTP1 sobre o Jorkyball em Coimbra

Então é isso malta, esse é o JORKYBALL. Gostaste? O que queres ver para a próxima? Diz-nos nos comentários!

Estagiários para o Boa Onda

Carnaval

2009-02-06T18:28:00.001Z

O carnaval é uma coisa muita divertida, podemos dar uma festa no Carnaval porque é uma festa muita fantástica, porque vamos vestidos com roupas e mascaras.
Eu vou-me vestir de Espanhol. É muito fixe estar com o Boa Onda. Nós vamos numa carrinha de Abelha.
Eu acho que o Carnaval vai ser divertido. É uma coisa muito divertida podemos estar com a professora Adelaide. Também podemos estar com as outras professoras e com os nossos amigos.
É fantástico o Carnaval.

Valter Teixeira 8 anos.

DESPORTO NO BOA ONDA.

2009-02-02T12:33:00.003Z

Os novos estagiários de desporto do Boa Onda, convidam a todos a se inscreverem nas novas actividades desportivas.

NATAÇÃO (Sábados das 9:00 - 11:00)

FUTSAL FEMININO (Segundas das 18:00 – 19:00 e Sextas das 18:00 – 19:30)

VOLEIBOL FEMININO (Quintas das 18:00 - 19:30 e Domingos das 11:00 – 12:30)

VOLEIBOL MASCULINO (Sábados das 16:00 – 17:00)

Carnaval 2009

2009-01-30T17:34:00.001Z

Eu no Carnaval vou com a boa onda o nosso carro vai ter uma abelha bem grande que significa o bairro da abelheira se calhar vai ser fixe o nosso carro vai ter flores de varias cores que estamos a fazer, quem quiser ir ao Carnaval inscreva-se no escritório da professora Adelaide o carro ta a ser construído não percam vai ser muito fixe apareçam no boa onda.

Márcio Sousa

2009-01-30T17:34:00.000Z

Concerto do Dino

2009-01-30T17:32:00.001Z

Eu amanha vou ao conserto do Dino e se calhar vai ser bué fixe e vamos nos divertir bué .Eu nunca pensei que o Dino conseguisse ser famoso como ele é . Eu quero que o Dino seja feliz assim dês que ele não se esqueça que ele já foi cá do bairro .
O que o Dino fez serve de exemplo para as pessoas verem que nem todas as pessoas do bairro não são drogadas e ladras .

Miguel Alexandre da Silva Dias 12 anos para o Boa Onda

NATAÇÃO NO BOA ONDA

2009-01-26T18:03:00.009Z

No sábado passado, dia 24/01, realizou-se a actividade de NATAÇÃO nas piscinas de Quarteira com a malta do Boa Onda! Fomos em 6 jovens, mais a Professora Adelaide e os estagiários Tânia e Leandro. Ficámos até as 11 horas da manhã, aprendendo mais sobre natação e também divertimo-nos "bué"! Se quiseres participar da próxima aula nas piscinas, inscreve-te já!

A nossa actividade correu bem e para a próxima esperamos mais jovens para participar!

A Equipa do Boa Onda

2009-01-05T00:17:00.002Z

Deseja que em 2009 as palavras educação, tolerância e igualdade, façam realmente sentido e passando a ser parte do nosso dia-a-dia.

Desejamos ainda que a alegria e a vontade de fazer mais e melhor sejam uma constante dos futuros dias de 2009.

Gostaríamos ainda de deixar um pensamento:
O futuro de cada um, incluindo o seu, só depende de si próprio!

Escondermo-nos atrás do destino ou da falta de sorte não passa de um acto cobarde e irresponsável de quem não quer fazer nada da sua vida!

Construir uma vida melhor só depende de uma enorme capacidade de QUERER!

A equipa do Boa Onda acredita em todos vós! E vocês? Acreditam em vocês próprios?

Um beijo, Bom Ano com Boa Onda

Desportos Radicais e Boa Onda.

2009-01-05T00:11:00.006Z

È verdade no Boa Onda, acabámos o ano com uma actividade radical e super divertida, graças à generosidade do Paulo Serrão e da sua Zona Aventura! Fomos 18 jovens e os professores Adelaide, Rute e Nuno, num autocarro da Câmara Municipal de Loulé até próximo de Salir.

A viagem só por si foi uma maravilha de vistas magníficas pela serra algarvia e depois…a aventura: Paintbol e Escalada. Adorámos e sinceramente gostaríamos de repetir. Quem sabe no próximo ano, as surpresas que o Boa Onda nos reservará!

“Em jeito de balanço”

2008-12-05T01:08:00.005Z

No passado dia 2 de Dezembro o Boa Onda celebrou 2 anos de existência. Definitivamente este é um marco importante que impõe algumas reflexões, muitos agradecimentos e a formulação de alguns desejos.

Nestes dois anos em que trabalhámos que nem loucos (muitas e muitas vezes mais de 14h seguidas) tivemos inúmeros motivos de orgulho e satisfação. É um prazer constante fazer parte do quotidiano não só das pessoas da Abelheira, mas também de muitas famílias espalhadas por Quarteira.

Sabemos que não podemos acabar com “os males do mundo”, mas estamos convictos que contribuímos para algumas melhorias, desconstruindo barreiras, estereótipos e preconceitos, ao mesmo tempo que tentamos “formar” melhores cidadãos.
Somos um projecto que diariamente se supera em disponibilidade, em procuras de ajuda, em ultrapassar burocracias e apresentar resultados. Inicialmente previsto para 107 pessoas, temos neste momento 576 pessoas inscritas.

Como resultado da actuação do Boa Onda devemos salientar uma melhor inserção escolar (reconduzimos às escolas cerca de 11 jovens), incentivamos práticas de trabalho através de ajuda na procura de emprego, na elaboração de currículos e no empreendedorismo, para além do fomento da melhoria das competências pessoais e sociais.

Contudo, todo este trabalho é fruto da dedicação e do esforço de uma equipa pequena mas extremamente motivada e dedicada. Uma equipa que não conhece a palavra “desistir”! Uma equipa que responde prontamente a todos os desafios do dia-a-dia. Uma equipa Humana que chora e ri com os desaires ou com as vitórias. Uma equipa solidária!

Quero assim expressar os meus agradecimentos e dar os meus parabéns a esta equipa fantástica, que tenho o privilégio de coordenar e que contribui para o êxito do Boa Onda:
Rute Gago (animadora sociocultural), Carlos Nunes (monitor do cidnet), Cyene (o elemento mais recente), Diogo (monitor de hip-hop), Hugo (monitor de capoeira), D.Teresa (artes).
E ainda aos que por um qualquer motivo deixaram de estar connosco a tempo inteiro, mas foram incapazes de nos “abandonar”, continuando o Boa Onda a contar com a sua ajuda:
Sérgio Miguel (Fundador do cidnet) e a Ana Adegas!

Como o momento é de agradecimentos não posso deixar de referir e agradecer aplaudindo a actuação do Presidente da Junta de Freguesia de Quarteira, Sr. José Mendes, da Associação Dinamika, do envolvimento dos conselhos executivos das escolas S. Pedro do Mar e Dr.ª Laura Ayres, da Câmara Municipal de Loulé, nas pessoas do Senhor Vereador Possolo Viegas e Dra Fátima Martins e do Programa Escolhas. Sem o envolvimento destas entidades o Boa Onda não seria a realidade que hoje é!

A todos o meu sincero e reconhecido Obrigada!

Adelaide Correia.

Greve Escola da Abelheira

2008-12-03T18:11:00.002Z

Foi uma greve por causa dos professores, que ficaram de folga.
Nós ficamos em casa, e fomos à Boa Onda fazer jogos para ficar ao pe da Professora Adelaide.
Para ficarmos na rua a brincar temos sorte foi uma dia de greve. Todos ficaram contentes.
E a greve foi muito emocionante todos ficaram muito contentes.
As greves todos foram à Boa Onda a professora Adelaide escolheu as pessoas para irem ao acampamento.
Chega as férias de Natal nós nas férias vamos passar o Natal ao pé do Boa Onda que a Boa Onda é muito fixe para ficar com a professora Adelaide.
Valter Teixeira.

Na minha escola ouve greve das professoras
E nos ficamos em casa a descansar e fomos a Boa Onda estudar e fazer cópias
Para estudar para saber ler e fomos apoiar as professoras e os professores
E os alunos das outras escolas e os as professores
E a greve faz pensar muito tempo de ferias de Natal
Boas ferias de Natal para todos
A professora Adelaide é muito fixe
E o professore Nuno também é fixe
São muito bons
E não quero chatearmos nos todos
ASS Jéssica Filipa para a professora Adelaide e o professor Nuno

2º Aniversário do Boa Onda.

2008-11-28T15:56:00.004Z

O Boa Onda vai realizar o seu segundo aniversário, no dia 2 de Dezembro de 2008, na Galeria da Praça do Mar, em Quarteira.

Temos um bolo e estarão em exposição quadros pintados pelos jovens do Projecto.

Venha Festejar Connosco.

O Boa Onda no Brasil.

2008-10-23T12:36:00.004+01:00

O Blog Leader – Informática e Educação, colocou uma mensagem referente à Escola Virtual da Porto Editora.

Na mensagem existe uma hiperligação para a Escola Virtual e uma para o Blogar Na Abelheira, onde refere que “Vale a pena conhecer o trabalho desenvolvido".

Para ver a mensagem clica na imagem.

O Leader deixou-nos também uma mensagem de reconhecimento do nosso trabalho:

“Excelente trabalho desenvolvido. Parabéns pelo esforço.”

Uma Prova que o nosso trabalho é reconhecido Além Fronteiras.

GANHA Merchandising High School Musical

2008-10-22T11:22:00.004+01:00

Faz uma frase criativa com as palavras “High School Musical”, Troy e Gabriela!

Podes ganhar :

1º Prémio: mini bola de basquete anti-stress, moldura, lenço, garrafa de água desportiva,

2º Prémio: moldura lenço, bloco de notas, garrafa de água desportiva,

3º Prémio: mini bola de basquete anti-stress, lenço, bloco de notas.

Sítio dos Miúdos

Abelheira em Luto.

2008-10-10T15:49:00.003+01:00

Deixamos aqui o nosso pesar.

Wilson Tiago.

A sua simpatia, a sua disponibilidade para nos apoiar, o gosto pelo boxe e a sua maneira de ser e de estar, é inigualável.
Esteve presente nas horas boas, e principalmente nas horas mais difíceis.

Ficarás para sempre no nosso coração.

1ª Semana da Juventude em Olhão. 12 A 19 OUT.

2008-10-08T20:59:00.008+01:00

Clica na imagem para ampliar.

Programa de workshops e Debates da Semana da Juventude.

WORKSHOPS

Arte Circense – 3 tipos diferentes de workshops
Horário: 3ª 17:30, sábado 18h; Domingo 16h
Local: tenda
Limite de inscrições 3 x grupos de 20 pessoas

HIP –HOP

Horário: 2ª e 5ª 18:30; Domingo 15h
Local: tenda
Sem Limite de inscrições

Capoeira
3ª e 5ª - 18:30; Sábado 11h
Local: tenda
Limite de inscrições: 20 pessoas

Reciclagem de roupa
4ª e 5ª às 18:30
Local: a definir
Limite inscrições: 20 pessoas

Teatro de Rua
2ª, 3ª e 5ª às 19h
Local: a definir
Limite de inscrições: 20

DEBATES

Quarta à tarde, 15 de Out.

Comércio Justo
Horário: 15h às 17h
Local: a definir
Limite de inscrições: 30

Interculturalidade
Horário: 15 horas
Local: a definir
Limite de inscrições: 20

Sexualidade
horário: 17 horas
Local: tenda
Limite de inscrições: 30

Drogas e Toxicodependência
horário: 17 horas
Local: tenda
Limite de inscrições: 20

Associativismo
Horário: 21:30
Local: tenda
Sem limite de inscrições

Uma semana com vários assuntos do teu interesse, para mais Informação:
http://mojuolhao.blogspot.com/ e http://semanamoju.blogspot.com/

Mais 3 receitinhas da Ti Vitalina

2008-10-07T19:17:00.002+01:00

SALMÃO FUMADO COM ABACATE E ESPARGO

INGREDIENTE
2 abacates
1 cebola picada
1 ramo de cebolinho picado
200g de salmão fumado
1 limão verde
½dl de azeite
1 ramo de mangericão
1 colher de sopa de vinagre de vinho
1 colher de chá de mostarda
q.b. sal e pimenta
100g de pontas de espargos

CONFECÇÃO

1º descascar os abacates,cortar ao meio no sentido do comprimento e retirar o caroço, cortar transversalmente com grossura de 1 cm + - e salpicar com sumo de limõa.
2º Refogara cebola e o cebolinho no azeite e juntar o vinagre deixar ferver e adicionara mostarda e deixar
arrefecer.
3º No prato por o abacate unindo duas parte para formar uma rodela e no centro de cada por uma fatia de
salmão em cornucopia dispondo o restante no prato ao gosto,tal como as pontas de espargos decora-se com o molho, cebolinho e mangericão.

CARIL DE GAMBAS

INGREDIENTES
800g de gambas
5dl de molho de caril
feito com caldo de gambas
300g de arroz branco
4 dente de alho picado
1dl de azeite

CONFECÇÃO

Descascam-se as gambas aproveitando as cascas para fazer o caril.
Num tacho põe-se o azeite e o alho, deixa –se puxar bem e flambeiam-se com o brandy
Junta-se o caril e deixam-se cozer,servem-se com o arroz branco à parte.

GAMBAS À LÁ JILLO

INGREDIENTE
800g de gambas
4 dentes de alho
1dl de azeite
5 malaguetas
q.b. sal e vinho branco

CONFECÇÃO
Descascam-se as gambas em cru e temperam-se com sal, em 4 frigideiras
Próprias põe-se os alhos esmagados e uma malagueta em cada e o azeite quando o alho começar
alourar põe-se as gambas deixam-se corar de um lado viram-se e tapam-se + - 2m borrifam-se
com vinho voltam-se a tapar e servem-se.

Boa Onda na RTP 2.

2008-09-22T14:17:00.003+01:00

Neste domingo, dia 21 de Setembro, na RTP2, o Programa Nós destacou o Projecto Boa Onda.

Aqui fica o Vídeo do Programa.

O Boa Onda é o Projecto da Semana.

2008-09-22T14:11:00.003+01:00

A partir de Hoje, dia 22 de Setembro, o Boa Onda é o projecto da semana no site do Programa Escolhas.

Para aceder à página clique aqui

VOTAÇÃO ON-LINE - CONCURSO DE HIP HOP

2008-09-22T10:22:00.005+01:00

Já está disponível a votação online relativamente ao Concurso Nacional de Hip Hop.

Para aceder à página de votação clique aqui

Para escolheres quem são os finalistas do concurso só precisas de escolher uma canção de rap de cada uma das zonas geográficas (Norte, Centro e Sul terão quatro representantes cada no concerto no Pavilhão Multiusos de Gondomar) e uma criação de graffiti. Mas primeiro podes ouvir e ver aquilo que os concorrentes prepararam para ajudar no combate à pobreza e exclusão social em Portugal.

Desafiar a nova geração do hip hop nacional a denunciar e combater a pobreza e a exclusão social em Portugal é o objectivo do concurso lançado pela Fundação Filos, com o apoio do Correio da Manhã, da RTP e da Antena 3. Depois de muitas dezenas de concorrentes de todo o País terem enviado as suas criações, o júri elaborou uma lista de 30 semifinalistas divididos por três zonas geográficas (Norte, Centro e Sul) na categoria rap e de 20 candidatos na categoria graffiti.

Está agora nas tuas mãos decidir quem são os 12 concorrentes nas categorias rap e graffiti que vão actuar na grande final do concurso Hip Hop Pobreza Stop, marcada para 18 de Outubro no Pavilhão Multiusos de Gondomar. E para isso só tens que ouvir as músicas, ver os graffiti e depois votar nos teus favoritos.

Movimento "Pijaminha".

2008-09-18T23:36:00.004+01:00

O Movimento Pijaminha é uma iniciativa privada e independente que surgiu, há dois anos, entre amigos.
Como principal objectivo temos a angariação de pijamas e outros agasalhos, como sejam robes, chinelos, pantufas e fatos de treino, .
Por ser um bem de extrema necessidade junto dos hospitais - quer pelos sucessivos tratamentos de esterilização por que eventualmente tenham de passar, quer pela constante utilização e consequente desgaste que sofre dia após dia – tivemos na altura a ideia de oferecer um presente sob a forma de pijaminha.
Num primeiro esforço, foram entregues cerca de 30 pijamas, no núcleo da LPCC, que funciona em Lisboa, perto do IPO. No ano passado, pelo Natal, conseguimos já entregar perto de 80.
Tentando sensibilizar as pessoas, pretendemos ser uma ponte de ligação entre quem quiser colaborar e as instituições que daquela ajuda necessitem, nomeadamente hospitais infantis.

Para contribuir poderá, se assim o desejar, enviar a sua oferta para:
Movimento Pijaminha
Apartado 45
EC Cacém
2736-999 Cacém

Não existe qualquer preferência por idades ou tamanhos, pelo que dos 0 aos 16 anos toda a ajuda será bem-vinda.

Para qualquer esclarecimento, poderá enviar a sua mensagem para pijaminha@movimentopijaminha.org ou ligar para o 96 8205015 a partir das 18h.

Curso de Office

2008-09-17T20:12:00.003+01:00

A turma mais simpática de Quarteira terminou mais um módulo de Office.
Desta feita já são certificadas em Word, veja as fotografias da entrega dos diplomas.
Mais um nível superado agora ninguém os pára.

Na Cozinha com a "Ti Vitalina"

2008-09-16T20:51:00.002+01:00

Finalmente uma receita tipicamente africana:

Receita da Cachupa

Ingredientes:
Ingrediente Quantidade
Milho 500 gr
Feijão 250 gr
Carne (salgada) 1 kg
Chouriço (corrente) 100 gr
Chouriço (Morsela) 100 gr
Abóbora e Grelos

Instruções:

1. Demolha-se o milho com o alho seco pisado e louro de véspera.
2. Num tacho põe o milho a cozer ( 45 m).
3. Num outro tacho põe a carne a refogar temperado com sal, pimenta, alho, cebola, louro, knorr de carne, tomate maduro e azeite durante 20 m.
4. Depois deita o feijão e a carne no tacho onde tem o milho a cozer. De vez em quando deita a água quando é necessário. Quando esses estiver quase pronto deita a abóbora e grelos (lavadinhos) deixa cozer rectifica o tempero e está pronto a servir

Realizado por:
Vitalina Varela

Batalhar Para Conquistar.

2008-09-08T23:07:00.007+01:00

Aqui fica para voçês a musica "Batalhar Para Conquistar", que concorremos ao Hip Hop - Pobreza Stop.

Selma e Jessica

Esperemos que gostes.

Projecto DADUS - Os Meus Dados São Pessoais.

2008-09-08T22:54:00.007+01:00

O Boa Onda Apresenta o Projecto DADUS.

Visita o Blog e fica a saber se a tua Pass é realmente segura.

O Projecto DADUS foi desenvolvido pela CNPD, no âmbito de um protocolo assinado em 2007 com o Ministério da Educação, através da Direcção-Geral de Inovação e Desenvolvimento Curricular, para sensibilizar os alunos para as questões de protecção de dados e da privacidade, promover uma utilização consciente das novas tecnologias e desenvolver a consciência cívica dos jovens.

Trata-se de um projecto pioneiro ao nível europeu, quer pelo universo de jovens que pretende abranger, quer pela dimensão estruturante que se propõe alcançar. O Projecto DADUS representa um investimento nas novas gerações, já nascidas na era digital, para que cresçam sabendo usar da melhor maneira todos os instrumentos que têm à sua disposição e conhecedoras dos seus direitos fundamentais.

Visita o Blog - http://dadus.blogs.sapo.pt/

Visita o Site - http://dadus.cnpd.pt/

Visita dos súbditos de Sua Majestade a Quarteira ao Boa Onda

2008-09-08T15:59:00.009+01:00

O Boa Onda recebeu a visita de um projecto “Club” de Londres.
Estiveram em Quarteira entre 1 e 6 de Setembro. Fizemos muitas actividades em conjunto.
Foi muito divertido, a interacção e a integração foram imediatas criou-se uma empatia muito grande e os dois grupos portaram-se como um só.
Até houve tempo para se cortejarem e tudo.
Gostamos muito destes novos amigos Ingleses e no fim numa gala de despedida que organizamos deixamos o desejo que eles regressem com mais tempo, bem como, fomos convidados a ir a Londres. Veremos se é possível……seria “wonderful”

Boa Onda Received a visit from UK

They have been in Quarteira from the first to the 6th of September. We have done a lot of activities together.
We had a big fun, it is amazing how fast they felt at home and how easy we get on. The two groups worked as well together as if they were just one big group.
There was time even for love.
We like these new English friends. In the last evening we arranged a fair well good bye party and wished they could come back. Also been invited to go to London. Let´s hope this could come true…

CNuno para Boa Onda

Final apoteótica com um jogo de elevado nível para encontrar o Campeão.

2008-09-08T15:39:00.005+01:00

Torneio de Tenis de Mesa

Ruben venceu a final e teve direito ao seu prémio. Com o pé lesionado e a dar o tudo por tudo deixou uma lição de querer, poder e de persistência. Uma palavra também para o finalista vencido o Xando, que teve uma das mais bonitas jogadas do torneio a simular um remate em força e depois a colocar a bola quase parada no campo do adversário, deitando-o na mesa para tentar apanhar a bola!!! Foi simplesmente Excelente.
Aqui fica a lista das classificações:
1-Gago – 1 Jantar para 2 no restaurante patrocinador. + Diploma 1º Lugar
2- Xando – Diploma 2º Lugar
3- Djair – Diploma 3º Lugar
4- Bruno
5- Belo
6- Mara
7- Miguel
8- Pedro
9- Selma Correia
10- Selma Monteiro
11- Márcio
12- Jessica Brito

Um grande obrigado ao Bruno que foi o arbitro de serviço e ao Ricardo pelas filmagens.

CNuno para Boa Onda

HIP HOP - POBREZA STOP

2008-08-31T00:54:00.010+01:00

HIP HOP - POBREZA STOP é uma iniciativa da Fundação FILOS apoiada pela RTP, Antena 3 e Correio da Manhã, com o objectivo de encontrar novos talentos nas áreas de RAP e Graffiti.

A Selma Monteiro que participou no Workshop de Cultura Urbana promovido pelo Escolhas, despertou para o Hip-Hop na área do rap, sendo também writer.

Com tanto potencial não podíamos ficar quietos e assim há cerca de um mês que a Selma está a trabalhar a letra (e com a ajuda do monitor de hip-hop, o Diogo) também a música !

Pediu ajuda à Jessica para os coros e na passada sexta feira foi com enorme entusiasmo e com muita expectativa e fé, que se enviou o cd para o concurso.

Boa Onda na Rádio Renascença.

2008-08-30T23:58:00.033+01:00

Este Boa Onda não pára de tentar alcançar um dos seus objectivos: inserir o Bairro da Abelheira na comunidade, para isso não poupamos esforços na sua divulgação. E foi o que aconteceu no passado dia 20 de Agosto aos microfones da Radio Renascença: falou-se do Boa Onda e da Abelheira para Portugal inteiro!

Clica para ouvir a entrevista...

Torneio de Tenis de Mesa

2008-08-19T18:18:00.002+01:00

Vamos ter um torneio de Tenis de Mesa na Abelheira.

Conseguimos prémio e tudo.

Mais novidades em breve.

Inscreve-te

CNuno para Boa Onda.

Na Cozinha com a "Ti Vitalina"

2008-08-14T20:59:00.002+01:00

A Tia Vitalina tem 42 anos muitos destes passados numa cozinha.

Lançamos um desafio para que a Vitalina partilhasse a sua experiência e as maravilhosas receitas.

Aqui está o resultado uma rubrica semanal.

1ª receita um saboroso Bacalhau com Natas.

Bacalhau com natas

Técnicas de realização

Demolhar o bacalhau durante 24h (mudar a água duas vezes)
Cozer o bacalhau escorrer e guardar o caldo
Escolher o bacalhau de peles e espinhas e lascar
Cortar a cebola em meias luas e refogar com a folha de louro e metade da manteiga
Cortar a batata em jardineira e fritar no óleo, mas sem fritar demasiado
Fazer um litro de molho supremo com a restante manteiga, farinha e o caldo do bacalhau ao qual se junta metade das natas
Num tabuleiro próprio de ir à mesa ou frigideira de loiça individual, junta-se o bacalhau, batata, cebola, molho tempera-se envolve-se bem, alisa-se com uma espátula, cobre-se com as restantes natas, polvilha-se com o pão ralado e vai ao forno alourar

Ingredientes para 4 pax

Elementos base
Bacalhau 600 grs
Manteiga 80grs
Batata 600grs
Farinha 80grs
Sal q.b
Pimenta q.b
Pão ralado 20grs
Óleo meio litro
Cebola 150grs
Louro 1 folha
Natas 4 dl

CNuno e Vitalina para Boa Onda

Sarau, De Outra Perspectiva.

2008-08-07T01:39:00.026+01:00

O sucesso que o Sarau Escolhas Multiculturais teve, deveu-se essencialmente aos grupos que actuaram, que mostraram todo um trabalho que tem sido realizado com todos os jovens.

Mas… sem o público… e os que trabalharam antes, durante e depois, nunca seria possível o evento SARAU Escolhas Multiculturais, ter o êxito que teve.

Aqui ficam algumas imagens que mostram o público que participou vivamente e se divertiu …

e também fotos que mostram os que trabalharam, que se preocuparam e que se esforçaram para que tudo corresse bem.

Certificação Ms Office

2008-08-01T17:38:00.006+01:00

No passado dia 21 de Julho iniciou-se uma acção de formação Office (ver noticia). Passadas duas semanas, chegou ao fim o módulo de Windows e Introdução à Informática.
Conforme é prática neste projecto de formação UP da Microsoft no fim de cada módulo os participantes que obtiveram aprovação, são certificados.
Assim aproveitamos para dar os parabéns a todos os que conseguiram aproveitamento.

CN para "Boa Onda"

Visita a Sagres

2008-07-30T17:32:00.004+01:00

Eu vou vos contar a minha visita a sagres.
A boa onda foi com o grupo de Setúbal e de Oeiras a sagres. Quando nós chegamos vimos a grande praia de sagres que tinha uma vista muito linda.
Fomos recebidos por uma senhora que nós contou a história da fortaleza de sagres.
Enquanto ela contava ela ia-nos mostrando como era aquilo. A praia era grande.
Nós vimos o farol da luz, os cuspidores de fogo e muito mais. Depois de ouvirmos a história da fortaleza de sagres fizemos o jogo dos descobrimentos, cada grupo tinha que ter u m chefe, o chefe da boa onda era eu.
Cada grupo tinha que procurar 8 envelopes que contava algumas coisas.
A boa onda conseguiu encontrar 7 envelopes, o ultimo envelope não foi encontrado porque não o encontramos lá no circulo entre os faróis.
depois de ter acabado o jogo fomos ter com a senhora que tínhamos de entregar os envelopes. Infelizmente a boa onda e o grupo de Setúbal não conseguiram os 8 envelopes, e o grupo vencedor foi de Oeiras.
Depois de ter acabado a visita a fortaleza de sagres, nós fomos almoçar na vila do bispo.
Almoçamos, brincamos e nós divertimos muito.
E depois de almoçar fomos embora para Quarteira. Setúbal e Oeiras foram para a escola S.Pedro e a boa onda foi para abelheira. A boa onda achou a visita a sagres muito divertida.

Selma Soeiro para "Boa Onda"

O Almoço de Verão

2008-07-29T18:29:00.004+01:00

No dia 29 de Julho houve um almoço na escola E.B.2,3 São Pedro do mar, houve primeiro de manhã um grande jogo de futebol amigável em qual eu entrem e fui o guarda-redes, no primeiro jogo perdemos 1-3, e no segundo também perdemos 2-3. Quando o jogo acabou nos fomos almoçar para o refeitório e no qual que vimos muita comida boa, como o grão, febras, esparguete, carne de porco…
Quando nós estávamos a almoçar havia muita gente lá de outros projectos, mas por acaso as pessoas dos outros projectos eram muito simpáticos... o que não meteu muita graça foi que nós tivemos que lavar os nossos próprios pratos.
Quando nós acabamos de almoçar ainda ficamos todos na brincadeira.
Houve um rapaz que nos convidou para fazer um jogo de futebol, mas não deu porque eu e os meus amigos tivemos que ir para a praia.
Gostei muito deste almoço, estava muito bom, o ambiente estava muito agradável.
Espero que haja um outro almoço como este.

Ruben Correia para “Boa Onda”

Não podemos deixar de agradecer ao Talho "Sombra Fresca" de Quarteira a simpatica oferta dos ingredientes (cedeunos as carnes e enchidos) para a confecção do nosso jantarinho de grão!

Estamos igualmente agradecidos à D. Julieta pela sua deliciosa ementa confecconada com muito carinho e que só de falar nos faz crescer água na boca.

Sarau Escolhas Multiculturais Noite mágica em Quarteira!!!

2008-07-29T15:56:00.004+01:00

A noite de terça 29 de Julho foi animada pelo Sarau Escolhas Multiculturais, promovida pelo “Boa Onda” projecto Escolhas de Quarteira.
Com a apresentação e boa disposição da coordenadora do “Boa Onda” de Quarteira a Professora Adelaide Correia, o Sarau foi animadíssimo.
O Ex.mo Sr. Vereador Manuel Possolo Morgado Viegas da CML e o Ex.mo Sr. Presidente da Junta de Freguesia de Quarteira José Coelho Mendes assistiram ao evento com entusiasmo.
Os Afri Ca abriram com a actuação das raparigas de Oeiras com um número cheio de ritmo, e que foi concluído de forma apoteótica pelos seus colegas de projecto em total sintonia com o publico.
Depois foi a vez do APAGL com uma demonstração de ginástica acrobática, que superou todas as expectativas, ouviram-se vários comentários da assistência, tais como “vejam como aquela pequenina voa” ou “olhem que eles são mesmo bons”. Verdade seja dita, existem muitos jovens com valor na nossa comunidade e esta festa serviu como trampolim para os projectar.
Seguiu-se a actuação dos Doina a que já nos habituamos e de quem gostamos muito. A alegria e interactividade, contagiam, sempre o publico que acaba por participar na sua dança integrando uma roda e dançando em conjunto.
E o que dizer dos poemas da professora Teresa Belchior? As palavras que nos escreve para além da mensagem que carregam, ensinam-nos uma lição que a experiência e um olhar muito atento sobre o mundo e as pessoas um dia capturou. Para a nossa amiga um Bem Haja e que continue por muito tempo a partilhar a sua sabedoria.
Por fim os fantásticos “AB People”, que chegaram para conquistar um lugar próprio. Desta feita a actuar em casa, pôde-se observar o orgulho e entusiasmo, de actuar pela primeira vez para os pais e familiares. Foi mágico ver aqueles sorrisos e os olhinhos de alegria. Há quem diga que a excitação deles transbordava e contagiava todos.
O público reagiu de tal forma às actuações e às pinturas dos “Agora Sim” de Setúbal que foi de imediato programado, novo Sarau em data a confirmar, fique atento se não pôde assistir vai ter nova oportunidade como sempre contamos com a sua presença amiga.
Um muito obrigado ao nosso fotografo de serviço o “Nelo” e ao assistente de imagem o “Tiago” que colaboram sempre sem restrições e com o habitual empenho. Alargamos o agradecimento a todos quantos directa e indirectamente estiveram envolvidos e tornaram possível esta noite.
CN para a “Boa Onda”

Formação Certificada Ms Office

2008-07-21T14:52:00.000+01:00

Iniciou no passado dia 21 a formação Certificada Ms Office.
Com uma turma de 4 elementos, ideal para este efeito.
Este projecto visa a atribuição de competências na área da informática a mais elementos desta comunidade.
Após uma semana de acção o balanço é muito positivo, sendo que é de se destacar a motivação e dedicação de todos os formandos e formador.

CN para "Boa Onda"

Visita Ilustre

2008-07-16T16:26:00.004+01:00

No passado dia 15 de Julho recebemos a visita da Ilustre Alta Comissária para a Imigração e Diálogo Intercultural, Dra. Rosário Farmhouse.
Proporcionou-nos um convívio muito próximo, e ficamos todos conquistados, pela sua simpatia, disponibilidade e carinho.
Foi uma tarde muito agradável que se prolongou noite dentro com o show na doca (ver peça).
Deixamos no fim um convite para que a Dra. Rosário voltasse, que seria sempre bem vinda ao que a própria prontamente respondeu que poderíamos contar com nova visita.

C.Nuno para "Boa Onda"

Abelheira deu + 1 Show.

2008-07-16T15:33:00.012+01:00

Mais uma vez os “Putos da Abelheira, Putos de Quarteira”, arrasaram num show de HipHop.
Desta feita o Show teve lugar nas Marina (doca) de Faro.
Perante as personalidades, Presidente da CMF José Apolinário e a Alta Comissária para a Imigração e Diálogo Intercultural, Dra. Rosário Farmhouse, os “Putos da Abelheira”, não deixaram os seus créditos por mãos alheias e mostraram com toda a dedicação e esforço os resultados das aulas de HipHop.
Deixaram todo orgulhoso o Prof. Diogo Rodrigues e até fizeram a Prof. Adelaide deixar escapar uma lágrima malandra, e no fim da actuação, foi literalmente atacada pelo grupo que num abraço apertado como só visto.
Assistimos às restantes apresentações e registamos os sons magníficos do projecto de VRSA a dança das ciganas de Faro e também o pessoal da Capoeira (transmitiram paz e harmonia). O som da Ucrânia, foi simplesmente fantástico.
Apreciem as fotos…..

C.Nuno para "Boa Onda"

Torneio FuteSal de VRSA

2008-07-14T12:34:00.000+01:00

No passado fim-de-semana (12 e 13 de Julho), realizou-se um torneio de futsal em VRSA.
O “Boa Onda”, foi convidado e é claro que se fez representar não com uma mas com 2 equipas.
A Boa Onda 1 era equipa dos mais velhinhos e a Boa Onda 2 a dos mais pequeninos.
No fim a Boa Onda 1 trouxe o troféu o que diz tudo, foram simplesmente os campeões.
A Boa Onda 2 foi a revelação do torneio, quem os via entrar em campo todos pequeninos, contra adversários grandes por vezes com diferença de idades a rondar os 4 anos e com muito mais centímetros de altura não acreditava no que estava a ver.
Ouvi o comentário de um velhinho que dizia tire os meninos daí que os grandes ainda os vão aleijar.
Mas não foi o que aconteceu contra tudo e contra todos os pequenos lá passavam fase a fase e só não foram à final por pura infelicidade. A sua eliminação por marcas de grande penalidade foi na história do futebol, talvez a situação mais injusta de sempre. Ouve uns cotovelos malandros e mesmo umas festinhas para tirarem os miúdos da final.
Mas no jogo do 3º ou 4º lugar mostraram que o lugar deles deveria ter sido outro e agarraram o 3º lugar.
Desculpem a falta de parcialidade mas contra a falta de fair-play foi a única maneira que encontrei de contar esta história de uma forma simpática os miúdos mostraram futebol.
A “Boa Onda” é boa de bola. Temos aqui jogadores de grande nível.
Parabéns “Boa Onda” pela magnifica prestação e por terem ganho o caneco. Viva a “Boa Onda”Futebol Clube.

Uma palavrinha para o "Serginho", provou ser um treinador de "mão cheia" parabéns.

C.Nuno para "Boa Onda"

Arranjo da vedação do campo de Futesal.

2008-07-11T16:24:00.000+01:00

A equipa da “Boa Onda” tem dado tão bem conta de si, como por exemplo no torneio de VRSA (ver peça), que o campo de treinos assumiu uma importância acrescida.
É tão bom ter um campo bonito e em boas condições para a prática de uma actividade de que tanto gostamos .
Para o campo estar em condições temos que ter em atenção a sua manutenção, vejam as fotografias destes fantásticos trabalhadores que com o seu esforço estão a recuperar o campo. Acreditamos que depois do trabalho feito a sua manutenção será uma certeza.

C.Nuno para "Boa Onda"

Novo Monitor Cid@Net

2008-07-01T19:19:00.000+01:00

Em Julho entrou um novo monitor para o espaço Cid@Net é o Nuno.
Diz que é simpatico, será? Vem conhecê-lo, anda daí e vem aos computadores na Abelheira, aqui no "Boa Onda".

Churrasco Na Abelheira.

2008-06-26T16:37:00.002+01:00

Prémios Jack Petchey.

2008-06-26T16:30:00.009+01:00

FUNDAÇÃO JACK PETCHEY.

2008-06-26T12:30:00.028+01:00

O Boa Onda não para de fazer amigos e conquistar parceiros, o ultimo foi a FUNDAÇÃO JACK PETCHEY que reconhecendo o mérito do Projecto, tem vindo a patrocinar algumas aquisições tais como: Uma mesa de Ping-Pong, uma consola de Karaoke e um cheque para aquisição de instrumentos musicais.

Assim gostaríamos de divulgar a nossa gratidão à Fundação por possibilitar a realização de alguns desejos do Projectos.

Obrigado!

Formação Parental.

2008-06-20T13:02:00.004+01:00

O Que pensam os nossos jovens?

2008-06-20T12:26:00.001+01:00

O que o meu bairro tem de mal 2 cenas: pobreza e má fama.

Porque nem todos nascem em berços dourados, aqui sim existe muitas pessoas com dificuldades financeiras, que nem o trabalho permite lucrar, depois o país que nos também que estamos é uma vergonha, por que quando falam de Portugal só mostram o lado bom, e não o lado mau como a pobreza, ex.: os bairros de Portugal, aqui a má fama na abelheira é tão falada tanto como se mastiga pastinhas, as pessoas de fora, falam muito mal de nós mas eu acho que ninguém tem culpa da vida que tem, os dos problemas que cá surgem, ou das confusões, porque esses indivíduos que falam mal nunca saberão o que é ser pobre, o nunca conhecer os pais quando se é pequeno, são factos que perturbam e influenciam muitos comportamentos de certas pessoas.

As alterações que fazia no meu bairro eram:

Ajudar as pessoas que mais precisam;
Fazer com que fossemos todos mais unidos;
Preencher o tempo dos mais pequenos com vários projectos para que não tenham infâncias infelizes.

As mudanças que o Boa Onda trouxe ao bairro foram muitas:

O Boa Onda mudou por completo o nosso bairro para melhor, com muito empenho, esforço e sacrifício tem feito um trabalho excelente, ao ajudar os que mais precisam em termos de trabalho, estudos, diversão tudo que possam imaginar. É um bom projecto e muito útil para mostrar que o nosso bairro não é o péssimo que todos dizem e pensam, temos que agradecer aos professores que cá estão connosco, não sei se fazem isso por amor, ou se por dinheiro mas na mesma deve ser valorizado, porque é um bom gesto por parte dos professores, sem querer desvalorizar os outros, a uma pessoa que eu sinto que faz mesmo muito por nos e que lhe ficaremos internamente gratos por tudo, que consegue por um sorriso na cara das crianças, jovens e adultos. Essa pessoa é nada menos nada mais a Prof. Adelaide com um coração grande e um espírito rico, e uma personalidade muito fixe e única.
Para mim o Boa Onda não é o projecto, para o Boa Onda são os professores que fazem isto andar para frente.

As pessoas relacionadas com o Bairro que estão na ribalta são:

Não digo duas porque de momento não existe, mas que sabe a um dia, sim porque nos temos jovens promessa do futebol, temos miúdos com classe para isso.
Mas existe uma pessoa que esta no seu melhor, e que tenho admirado com muita sinceridade o Dino penso que todos o conhecem, ele é cantor e vive nosso bairro o irmão do Elisio e digo já canta muito bem mesmo, como chegou lá foi difícil penso eu, mas com calma lá chegou porque aos poucos começou a ganhar popularidade, através do programa que a RTP 1 exibia para Portugal Operação Triunfo, e com os cantores mais conhecidos de Portugal com por exemplo: expensive soul, sam the kid etc. A dificuldade do jovem cantor foi adaptar-se ao nosso pais Portugal que hoje é a sua humilde casa, ele sim penso que é um exemplo a seguir para quem gosta de música.

Conheço muitas pessoas que poderiam ser alguém:

Mas recuso-me a comentar, porque são problemas pessoais, mas uma coisa garanto, gostava muito de ter a oportunidade dessas pessoas.

Sérgio Brito

Passeio BTT em Quarteira.

2008-04-28T21:49:00.004+01:00

O Boa Onda vai organizar um passeio Btt de 20 KM, no dia 13 de Maio de 2008, dia da cidade de Quarteira, sendo obrigatório o uso de capacete.

A concentração será na Junta de Freguesia de Quarteira às 10 horas, sendo o passeio gratuito.

Este é um passeio especial, pois temos os nossos jovens mais novos a tratar de inúmeras coisas.

Todos podem participar.

As TIC e os Abusos Sexuais de Menores.

2008-04-24T20:39:00.002+01:00

O Boa Onda convida-o a participar na acção de sensibilização, As TIC e os Abusos Sexuais de Menores.

A acção irá ter lugar no dia 14 de Maio de 2008, no Auditório do Agrupamento Vertical, EB. 2, 3 se S. Pedro Do Mar, em Quarteira, com o Dr. Ricardo Valadas, inspector da Policia Judiciária de Faro.

As inscrições são Obrigatórias e Gratuitas.

Jogos Tradicionais Para Crianças.

2008-04-17T13:22:00.003+01:00

O Boa Onda na sua viagem pela Internet, encontrou um livro muito interessante que pode ser utilizado por todos, e para ensinar aos mais novos os jogos da nossa infância que são agora muitas vezes trocados pelo computador ou pela PSP Portátil.

Elaborado no âmbito do projecto de estágio profissional de Educação Física e Desporto de Patrícia Pereira, na Câmara Municipal de S. Brás de Alportel, o livro contém 62 diferentes jogos tradicionais portugueses. É o resultado de uma vasta pesquisa dos jogos das suas regras.

Encontra-se disponível para download aqui.
http://www.cm-sbras.pt/NR/rdonlyres/348768A2-97F5-405F-A61A-051E564E006E/0/JogosTradicionais_vfinal_lqp.pdf

Que Noite… Espectacular.

2008-04-17T12:10:00.003+01:00

Hoje jogou o Sporting x Benfica.

O stress começou horas antes do jogo, quando os mais velhos vieram ao Cid tratar urgentemente e rapidamente dos assuntos pendentes.
O Cid estava cheio, com os mais pequenos, claro, ligamos a Tv da sede porque não se falava de outra coisa e ninguém queria perder pitada do jogo (incluindo o Monitor do Cid) e iniciou o jogo.
Até ao final da primeira parte, ouvimos no Cid, todos (Benfiquistas) lá fora a gritar a cada golo que o Benfica marcava, mas as coisas continuavam calmas.

Começou a 2ª Parte e o sensacional fenómeno do Futebol, o Sporting marca e ouve-se muita gente gritar “Golo”, mais no bloco 7 que está ao nosso lado, depois o segundo golo e o Bloco 7 entrava em euforia a gritar “Sporting” e a chamar pelo “Gordo” (Adepto do Benfica) que vive no bloco em frente.
Depois mais um golo e tivemos que desligar os computadores porque já ninguém sabia se ficava nos computadores, se ia ver o jogo, ninguém já conseguia ficar sentado, outros fugiam para casa, e voltavam, bem, que agitação, a campainha do Boa Onda não parava de tocar, a euforia implantou-se, com todos a delirar pela festa, todos, desde Pais, Filhos e Avós.

A alegria por todo o Bairro era imensa, aos 4 a 3, com os miúdos e o monitor, a gritar dentro da sala “Golo…” , “Golo…” e a euforia na Abelheira, fiquei em pele de galinha, parecia que estávamos num estádio, via-se toda a gente nas varandas a falar uns com os outros, com um sorriso que só um festival destes proporciona.
Aos 5-3… ouvia-se os ecos do Sporting que se prolongaram pela noite dentro.

Foi uma noite… simplesmente espectacular.

Adelaide Correia e a Race.

2008-04-11T18:36:00.006+01:00

Mesmo com o Boa Onda a aumentar e a nossa coordenadora Adelaide Correia, não pára.

A coordenadora tem vindo a desenvolver acções de sensibilização sobre multiculturalidade em alguns projectos escolhas da RACE - Rede Algarvia de Coordenadores Escolhas, esteve em Fevereiro no IPJ de Faro a pedido do CRIA, no dia 2 de Abril, no Auditório da Biblioteca municipal de loulé a pedido do LUDORODAS e hoje dia 9 vou estar na Escola Dr. António Sousa Agostinho, em Almancil, também a colaborar com o LUDORODAS.

250 Inscritos.

2008-04-11T18:25:00.006+01:00

Com apenas 15 Meses de existência, chegamos aos 250 Inscritos.

UUFAA!!!!

Para comemorar, reservamos uma pequena brincadeira para ti, clica na imagem e observa o Boa Onda…

Participação do Boa Onda no 25 de Abril

2008-04-11T17:56:00.010+01:00

O Boa Onda vai associar-se à Junta de Freguesia de Quarteira, nas comemorações do 25 de Abril, transpondo o bairro da Abelheira, irá realizar pinturas faciais às crianças de toda a comunidade e promover a distribuição de cravos.

Dia 25 de Abril às 10h
(no Calçadão, em frente à Praça do Mar)

Mais Uma Ideia do Alisson.

2008-04-04T21:17:00.008+01:00

Apresentamos mais um projecto do Alisson.

Projecto T-shirts.

Projecto Simbolo Programa Escolhas.

Simbolo.

Resultado Final das T-shirts.

Boletim Informativo nº 3.

2008-04-02T19:50:00.004+01:00

Já saiu mais um Boletim Informativo.

Visualizar aqui

http://escolhasfase3.googlepages.com/BoletimInf-BoaOnda3-.pdf

Danças de Salão no Boa Onda.

2008-04-02T19:39:00.000+01:00

Blog O Café Da Avozinha.

2008-04-02T19:33:00.004+01:00

Aqui fica o nosso agradecimento ao Bolg O Café da Avozinha, pelas mensagens que tem colocado, pois têm tido um papel importante para a divulgação do nosso Projecto.

Temos recebido muitas visitas ao nosso Blog, provenientes do Café Da Avozinha.

Só assim é possível, mostrar o nosso trabalho e a evolução que temos tido desde Dezembro de 2006, quando o Boa Onda era apenas um projecto no papel.

Visitem em:

http://ocafedaavozinha.blogspot.com/

Karting de Almancil, Obrigado, Obrigado, Obrigado!

2008-03-31T18:03:00.006+01:00

Graças à generosidade dos dirigentes do Karting de Almancil, que disponibilizaram gratuitamente o espaço e todo o equipamento necessário, foi possível no dia 27 de Março a realização de uma prova, com oito jovens do projecto Boa Onda.

Agradecemos a toda a equipa do Karting de Almancil, em especial ao Sr. Nuno Sacramento, a simpatia e interesse demonstrado pela nossa causa, “a melhoria da qualidade de vida dos jovens do Bairro da Abelheira”.

A experiência revelou-se bastante positiva, a julgar pelos comentários: “Podemos fazer mais uma corrida?”;

“Quando é que voltamos?”;

“Foi muito fixe!”;

“Adorei!”;

“Foi a actividade que mais gostei de fazer!”.

Hoje na escola, foi o tema principal dos nossos jovens que nunca tinham tido oportunidade de ir ao Karting.

Visitem o Web Site em:
http://www.kartingalgarve.com/

Obrigado, Obrigado, Obrigado.

Uma ideia do Alisson.

2008-03-30T02:06:00.011+01:00

Apresentamos um projecto do Alisson, um jovem com gosto pela pintura e com talento para o desenho, que quis participar nesta actividade e conjugar Quarteira com o Programa Escolhas.

Projecto T-Shirts

Projecto - Símbolo Programa Escolhas + Quarteira.

Símbolo.

Resultado Final das T-Shirts.

Fernando Mendes com o Boa Onda.

2008-03-28T19:30:00.003Z

Adivinhem quem encontramos no regresso da Serra da Estrela…

Dia do Pai com Arco-íris.

2008-03-28T19:25:00.003Z

No dia do Pai aqui no Boa Onda, o tempo mostrou uma imagem maravilhosa que só a natureza nos dá, aqui ficam as fotos.

Um Orgulho para o Boa Onda.

2008-03-28T19:16:00.004Z

Uma imagem que representa um excelente, não só no teste…

Musica - Os Putos da Abelheira. Selma Monteiro

2008-03-24T16:27:00.002Z

Hip Hop Boa Onda.

Letra de Selma Monteiro de Quarteira.

Musica criada no Workshop Cultura Urbana em VRSA.
Promovido por Programa Escolhas.

Workshop Cultura Urbana em VRSA.

2008-03-24T16:05:00.001Z